Когато имате акне, можете да опитате почти всичко, за да го изчистите. Въпреки че има някои алтернативни методи на лечение, като масло от чаено дърво, които могат да ви помогнат да овладеете огнищата, пиенето на оцет не е едно от тях. Говорете с вашия лекар как да управлявате акнето си.
Претенции за оцет и акне
Вярата е, че пиенето на оцет, по-специално ябълков оцет, помага да изчистите акнето си, като помага за премахването на токсините и примесите от кръвта. Въпреки това, както всяко твърдение за детокс, няма доказателства, които да го подкрепят, освен анекдотични, според KidsHealth.org. Плюс това има опасения, че пиенето на оцет ежедневно може да ерозира емайла на зъбите ви.
Диета при акне
Докато пиенето на оцет може да не помогне да подобрите кожата си, има промени, които можете да направите в диетата си, които могат да помогнат. Яденето на диета, пълна с нискогликемични въглехидрати, като пълнозърнести храни, боб, плодове и зеленчуци, може да бъде пътят, според Американската асоциация по дерматология. Пиенето на твърде много мляко също може да влоши състоянието на кожата, казва AADA. Необходими са обаче още изследвания, така че не изключвайте млякото от диетата си, без първо да говорите с вашия лекар.
