Приемът на определени лекарства, като хапчета за борба с раждаемостта, може да забави периода ви, но не и конкретни добавки, които можете да закупите на гише. Някои добавки, като желязо, всъщност могат да помогнат на менструалния ви цикъл, ако имате анемия. Ако периодите ви не са редовни или искате да ги забавите, говорете с лекаря за възможностите си, тъй като определени лекарства могат да помогнат и на двата случая.
Железни добавки
Контрол на раждаемостта
Докато някои противозачатъчни таблетки могат да ви помогнат да регулирате периодите си, така че да знаете точно кога да се подготвите за това време на месеца, някои противозачатъчни таблетки могат да забавят цикъла ви, така че да имате само един период на всеки три месеца - което е много по-дълго от типични едномесечни доставки на противозачатъчни хапчета. Спирането на противозачатъчните таблетки също може да доведе до забавен период. Други форми за контрол на раждаемостта, като например снимката на Depo-Provera, ще доведат до отсъствие на вашия период, докато не дойде време за следващия ви кадър. Докато продължите да получавате вашите снимки своевременно, може да нямате друг период, докато не прекратите снимката. Други форми на контрол на раждаемостта, като вътреутробно устройство или IUD, също могат да доведат до отсъствие на периодите ви.
Други причини за забавени периоди
Може да имате забавен период, ако сте подложени на силен стрес или имате състояния на щитовидната жлеза, кисти на яйчниците или други състояния, които биха могли да повлияят на хормоналните ви нива. Наддаването или загубата на бързо тегло ще повлияе и на менструалния ви цикъл, както и на хранителни разстройства като анорексия, според TeensHealth. Прекомерното упражняване също може да накара тялото ви да забави периода си.
Съображенията
Тъй като има толкова много причини, защо вашият период често закъснява или защо може да искате да забавите периодите си, най-добре е да говорите с лицензиран медицински специалист. Вашият лекар може да предложи разнообразни възможности, от някои видове контрол на раждаемостта до съвет да приемате добавки с желязо или да промените диетата си.
