Йодът или йодидът е микроелемент, който се намира в океанската вода, в океанските растения и животни и в почвите, съседни на океаните. Главната роля на йода в човешкия метаболизъм е в производството на хормони на щитовидната жлеза. Тези хормони - тироксин, или Т4, и трийодтиронин, или Т3 - са необходими за нормалния растеж и развитие, неврологичната функция, производството на клетъчна енергия и синтеза на протеини. Всяка клетка и тъкан в тялото ви се влияе от хормоните на щитовидната жлеза, а липсата на производство на хормони на щитовидната жлеза води до общо забавяне на телесните ви функции. Въпреки че йодът е от съществено значение за здравето ви, обикновено не се препоръчва добавянето с това хранително вещество, когато приемате левотироксин за лошо функционираща щитовидна жлеза.
Йод в синтеза на хормони
Вашето тяло съдържа само няколко милиграма йодид, йонната форма на йод и голяма част от това се концентрира във вашата щитовидна жлеза. Клетките на щитовидната ви жлеза умеят да улавят йодид от кръвообращението ви и да го комбинират с аминокиселината тирозин, за да произвеждат Т3 и Т4. След това щитовидната ви жлеза съхранява Т3 и Т4, докато тяхното освобождаване се задейства от стимулиращ щитовидната жлеза хормон, или TSH, хормон, секретиран от хипофизата. Винаги, когато нивата на хормоните на щитовидната жлеза в кръвта се понижат, хипофизата ви отделя повече TSH, което подтиква щитовидната ви жлеза да хване повече йод и да освободи повече хормони на щитовидната жлеза.
хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизмът, състояние в резултат на недостатъчното производство на хормони на щитовидната жлеза, засяга близо 2 процента от американското население. Тиреоидитът на Хашимото, автоимунно състояние, което уврежда клетките на щитовидната ви жлеза, е най-честата причина за хипотиреоидизъм в САЩ Хирургичното отстраняване на щитовидната ви жлеза и лъчевата терапия за лечение на други нарушения на щитовидната жлеза също са чести причини за хипотиреоидизъм. Щом щитовидната ви жлеза престане да функционира, тя вече не улавя йода или произвежда Т3 или Т4 и трябва да приемате хормоните на щитовидната жлеза, за да останете здрави.
Йодът не е необходим
Левотироксинът е синтетичен вариант на Т4. Използва се за лечение на хора, които имат хипотиреоидизъм поради някаква причина. Левотироксинът може да се преобразува в Т3 в тялото ви, така че трябва да приемате само едно лекарство, за да снабдявате и двата хормона. Тъй като левотироксинът вече съдържа йод, не е необходимо да приемате допълнително йод за лечение на хипотиреоидизъм. Всеки допълнителен йод, който консумирате, няма да бъде включен в нови щитовидни хормони, защото функцията на щитовидната ви жлеза се заменя с левотироксин. Всъщност, според проучване от 1992 г., публикувано в „Международно списание за изследвания на витамините и храненето“, всеки допълнителен йод, който получавате от добавки, ще бъде елиминиран в урината, изпражненията и потта.
