Зеленият чай е популярна топла или студена напитка и съдържа по-малко кофеин от сравнителното количество варено кафе. Смята се, че антиоксидантите в зеления чай предпазват от сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак, докато съдържанието на кофеин в чая може да ви даде кратък енергиен тласък. Екстрактът от зелен чай се продава като хранителна добавка - и е включен в много добавки за отслабване без рецепта - заради предполагаемите му стимулиращи метаболизма ефекти. Зеленият чай обаче може да има утежняващ ефект върху пикочния мехур. Консултирайте се с вашия лекар за съвет относно нови или необичайни симптоми на уриниране.
Потенциал на обостряне
Интерстициалната циститна мрежа публикува информация относно това кои храни и напитки са най-малко и най-малко вероятно да дразнят пикочния мехур. Информацията е предназначена за пациенти с интерстициален цистит на хроничния мехур, но категоризирането на безопасни и рискови храни за пикочния мехур важи за широката популация. Интерстициалната циститна мрежа показва, че зеленият чай е една от напитките, които най-вероятно ще влошат мехура ви. Алтернативите, подходящи за пикочния мехур, включват билкови чайове като лайка или мента.
Инфекции на пикочните пътища
Жените и възрастните хора са изложени на най-голям риск да получат една или повече краткосрочни инфекции на пикочните пътища. По време на UTI вероятно ще изпитате дискомфорт в урината, спешност и честота. Единственият начин да се отървете от UTI е с антибиотици. Според MayoClinic.com, всички кофеинови напитки могат да влошат вашия пикочен мехур по време на UTI - трябва да избягвате зелен чай и кафе и вместо това да пиете много вода.
Свръхконсумация на течности
Пиенето на твърде много течност може да влоши вашия пикочен мехур, като направи пикочната система да работи твърде усилено. За един ден консумацията на течности между 60 и 64 унции течност се счита за оптимална за здрав възрастен. Долният край на тази скала би се равняваше на пет питиета при "високия" размер Starbucks, докато горният край ще представлява четири от напитките "величие" Starbucks. Влошаването на пикочния мехур е по-малко вероятно, ако пиете много малки напитки през целия ден, а не няколко големи напитки.
Кофеин и пикочния мехур
Кофеинът, който присъства в зеления чай, както и черният чай и кафето, може да влоши пикочния мехур. MayoClinic.com посочва, че кофеинът може да причини спазми в пикочния мехур, което води до влошаване и проблеми с контрола на пикочния мехур. Кофеинът също действа като диуретик, увеличавайки общото ви производство и отделянето на урина. Диуретиците могат да влошат пикочния мехур и да причинят дискомфорт или проблеми с контрола на пикочния мехур. Като алтернатива разгледайте безкофеиновия зелен чай, който няма същия диуретичен ефект като кофеиновия тип.
