Може ли диетата да повиши нивото на албумина?

Съдържание:

Anonim

Албуминът, кръвен протеин, се измерва рутинно за оценка на общото здравословно състояние. Албуминът също често се използва за определяне на хранителното здраве, но интерпретацията на нивата на албумина - и как да се управляват ниските нива - се промени през последните години. Често, когато нивата на албумини са ниски, се препоръчва повишаване на хранителния протеин. Въпреки това, ниските нива на албумин всъщност са по-предположителни за основно заболяване или състояние, като например бъбречно заболяване, възпаление или недохранване. Докато лечението на основното състояние е най-добрият начин за подобряване на нивата на албумини, повишаването на общото качество на диетата може да помогне за повишаване нивата на албумини при тези, които са недохранени.

Кредит: a_namenko / iStock / Getty Images

Какво означава нисък албумин

В исторически план ниските нива на албумин са обвинени в лоша диета - най-вече за дефицит на протеини - но интерпретацията на този тест се промени през последните години. Изследване, публикувано в април 2014 г. „Journal of Medical Investigation“, показва, че при хора, получаващи лечение за тежки изгаряния, албуминът не е свързан с приема на диета, а е свързан с възпалението. Преглед от октомври 2006 г., публикуван в „Практическа гастроентерология“, отбелязва, че дори при тежки случаи на недохранване нивата на албумини могат да останат в нормални граници. Според статия от август 2004 г., публикувана в „Журнал на Американската диетична асоциация“, изследователите стигат до заключението, че албуминът не е пряк индикатор за хранителното здраве, а по-скоро маркер за влиянието на болестите върху албумина. Например възпалението - налично при много заболявания - причинява разграждането на протеина в организма, което води до понижен албумин.

Как диетата влияе на нивата на албумините

Недохранването, причинител на ниските нива на албумин, може да бъде свързано с различни състояния, които намаляват апетита - причинявайки лош прием на храна и загуба на тегло. Когато ниският албумин е свързан с недохранване, увеличаването на приема на калории и протеини често е препоръчително лечение. Някои ограничени данни подкрепят този съвет. Малко проучване на хора, получаващи диализа за бъбречна недостатъчност, заключило, че албуминът се е подобрил след увеличаване на приема на калории и протеини, според доклад в изданието на "Peritoneal Dialysis International" за март-април 2005 г. Друго малко проучване, публикувано в "Журнал за бъбречно хранене" от юли 2004 г., показа, че нивата на албумини се подобряват при субектите, които са получили интензивни консултации за подобряване на хранителния прием. Въпреки това, статия в броя от януари 2010 г. на "Journal of the American Society of Nephrology" прегледа 8 проучвания върху хора с бъбречни заболявания и ниски нива на албумини и заключи, че увеличаването на калориите или протеините не е свързано последователно с по-добрите нива на албумини.

Увеличаване на нивата на албумин

Ако болестното състояние е причинило лошо хранене и в резултат на това ниски нива на албумин, усилията за увеличаване на приема на калории и протеини с питателни храни могат да подобрят здравето. Тъй като възпалението е свързано с ниски нива на албумин, храненето на противовъзпалителна диета може да бъде от полза, въпреки че са необходими повече изследвания, за да се свърже това с по-добри нива на албумин. Яденето на разнообразни цветни плодове и зеленчуци всеки ден, заедно с пълнозърнести храни, боб, ядки и семена е стратегия за намаляване на възпалението. Според „Журнал на Американския колеж по кардиология“, включително омега-3 мастни киселини под формата на риба, орехи или соя също намалява възпалението.

Предупреждения и предпазни мерки

Ниското ниво на албумин показва, че нещо не е наред с тялото, така че говорете с вашия лекар за оценка и лечение. Много състояния могат да доведат до спад на албумина, като чернодробно заболяване, възпаление, злоупотреба с алкохол, лекарства и свръххидратация, така че работете със своя лекар за подобряване или управление на основната причина за този нисък резултат от теста. Ако ниският албумин се дължи на недохранване, увеличаването на калориите и протеините в диетата може да бъде полезно. Регистриран диетолог може също така да осигури хранителна терапия, която да ви насочи при извършване на промени, за да се гарантира, че диетата ви е оптимизирана за вашите здравни нужди и че всички нужди от хранителни вещества са задоволени.

Преглед от: Kay Peck, MPH, RD

Спешно ли е това?

Ако имате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Може ли диетата да повиши нивото на албумина?