Активия кисело мляко и антибиотици

Съдържание:

Anonim

Предписват се антибиотици, които помагат на имунната ви система да се пребори с бактериалните инфекции, като ушни инфекции, пневмония и бактериален менингит. Антибиотиците могат да причинят някои странични ефекти, включително проблеми с храносмилателната система, като диария. Киселото мляко Activia може да помогне за намаляване на стомашно-чревните симптоми, свързани с лечение с антибиотици.

Малка чаша кисело мляко с ягоди. Кредит: Jultud / iStock / Гети изображения

Лечение с антибиотици

Антибиотиците са лекарства, които могат да унищожат бактериите в тялото ви. Освен че убиват вредните бактерии, които причиняват инфекции, антибиотиците убиват и добрите бактерии, присъстващи в червата ви. Тези полезни бактерии, наричани още вашата нормална флора, насърчават здравето на червата, произвеждат витамини и хормони и предотвратяват растежа на лоши бактерии, намиращи се в червата ви. Приемът на антибиотици може да наруши баланса между тези два вида бактерии и да доведе до свръхрастеж на лошите бактерии.

Пробиотиците

Пробиотичните добавки съдържат приятелски микроби, които могат да помогнат за възстановяване на нормалната ви чревна флора след и по време на антибиотичен режим. Те също така предотвратяват колонизирането на вредни бактерии, които в противен случай могат да прераснат в червата ви. Други предимства на пробиотичните добавки включват намаляване на продължителността на инфекциозната диария, намаляване на болката и подуване на корема при пациенти със синдром на раздразненото черво и намаляване на риска от атопичен дерматит при рискови бебета.

Ползи

Приемът на антибиотици е свързан с диария. Смята се, че диарията, свързана с антибиотиците, е причинена от дисбаланса на вашата нормална флора, който лечението с антибиотици причинява. Въпреки че този тип диария се изчиства малко след като спрете да приемате антибиотиците, това може да доведе до възпаление на дебелото черво или колит. Приемът на пробиотици може да предотврати или намали симптомите на диария, свързана с антибиотици. Изследване, докладвано в "Американски семеен лекар" през 2008 г., установява, че приемът на пробиотици намалява диарията с 52 процента, а ползите са най-големите, когато пробиотичното лечение е започнало в рамките на 72 часа след началото на антибиотичния режим.

Активия Йогурти

Киселото мляко Activia, произведено от Dannon, съдържа пробиотични бактерии, които могат да помогнат за възстановяване на вашата нормална флора. Ежедневните препоръчителни дози пробиотици са от 10 до 20 милиарда единици, образуващи колонии за възрастни и 5 до 10 милиарда CFU за деца на ден, според "Американския семеен лекар". Киселото мляко Activia съдържа около 5 до 10 милиарда CFU в една порция от 4 унции и е алтернатива на пробиотичните капсули и прах.

Активия кисело мляко и антибиотици