Яденето е приятно време за повечето, особено когато любимите ви ястия са в менюто. Ако имате постпрандиална хипотония, времето за хранене може да доведе до спад на кръвното ви налягане, което да ви замайва или да се замая. Въпреки че не е налице окончателно лечение, някои промени в начина на живот могат да подобрят това състояние.
Постпрандиална хипотония
По време на храносмилането голямо количество кръв тече към храносмилателния ви тракт. За да поддържате нормално кръвно налягане, сърдечната ви честота се увеличава и определени кръвоносни съдове се свиват. Ако тези процеси не се появят, кръвното ви налягане спада, след като ядете, обяснява MayoClinic.com. Това е известно като постпрандиална хипотония, форма на ортостатична хипотония.
Кой е изложен на риск
Постпрандиалната хипотония обикновено засяга по-възрастните; по-старите тела не са в състояние да управляват промените в кръвното налягане, както и по-младите тела. Harvard Medical School добавя, че промените, свързани с възрастта, затрудняват реакцията на остри промени в кръвното налягане. Процесът на храносмилане изисква координация на кръвоносната, нервната и храносмилателната системи. Следователно, хората с разстройства на нервната система като болестта на Паркинсон, ендокринни разстройства като диабет и проблеми с кръвообращението като белодробна емболия - запушване в артерията на белите дробове - са изложени на риск от постпрандиална хипотония.
Медикаменти и постпрандиална хипотония
Някои лекарства могат да увеличат риска от постпрандиална хипотония, според Националния институт за сърдечни бели дробове и кръв. Те включват лекарства за кръвно налягане като диуретици, блокери на калциевите канали, нитрати и бета-блокери. Тези лекарства могат да понижат твърде много кръвното ви налягане, ако дозировката не е правилна. Други вещества като алкохол, лекарства без рецепта и някои лекарства, отпускани без рецепта, могат да реагират неблагоприятно с лекарства за високо кръвно налягане, което води до внезапен спад на кръвното налягане след хранене.
Симптоми
Най-честите симптоми на постпрандиална хипотония са виене на свят и усещане за лекота. Те могат да причинят някои да паднат, други да припаднат. Можете също да изпитате болка в гърдите, гадене или проблеми със зрението.
лечение
Няма окончателно лечение за постпрандиална хипотония, но извършването на определени промени в начина на живот може да помогне, според Медицинското училище в Харвард. Пиене от 12 до 18 унции. вода 15 минути преди всяко хранене може да помогне да се предотврати понижаване на кръвното налягане. Изберете пълнозърнести храни, боб и протеин вместо бял хляб, бял ориз и картофи. Те отнемат по-дълго време за храносмилане и помагат да поддържате кръвното си налягане повишено след хранене. Останете да седите между 30 и 60 минути след всяко хранене. Това е времето, необходимо за вашето кръвно налягане, за да удари скално дъно след хранене. Да стоиш неподвижен през това време е техника за справяне, която може да ти се стори полезна.
