Главоболието при ексцесия се развива или по време на, или скоро след упорити дейности. Често наричани главоболие на щангисти или главоболие при упражнения, те обикновено се проявяват като пулсиращо усещане, което засяга и двете страни на главата.
Някои хора обаче могат да изпитват дискомфорта само от дясната или лявата страна на главата. Когато развиете главоболие от натоварване, то може да продължи от пет минути до 48 часа нагоре.
Бакшиш
Докато точната причина за главоболие от натоварване не е добре разбрана, те често се задействат от тежки упражнения.
Главоболие при повдигане на тежести
Първичните главоболия при натоварване - видът на главоболието, което може да се развие при повдигане на тежести - обикновено е резултат от повишено налягане в гърдите или дори напрежение в корема, според медицинската школа на Джонс Хопкинс.
Актът за вдигане на тежести може да упражнява достатъчно стрес или напрежение върху мускулите на гърдите и абс, че развивате главоболие. Причината повишеното налягане или напрежение причинява този тип главоболие не е добре разбрана, но някои медицински специалисти смятат, че дейността причинява разширяване на кръвоносните съдове в черепа. Това води до рязко увеличаване на притока на кръв, което задейства болката.
Диагностика на главоболие при ексцесия
Пулсиращата болка, която следва упоритите дейности, не е най-тревожният аспект на упражняващото главоболие. Този тип главоболие понякога е индикация за основно разстройство, затова е важно да говорите с лекар, особено когато главоболието е придружено от повръщане, двойно зрение, ригидност на врата или загуба на съзнание, съветва Националният институт по неврологични разстройства и инсулт. В тази ситуация главоболието се характеризира като вторично главоболие при упражнения.
Основни медицински проблеми
Редица различни здравословни проблеми могат да доведат до главоболие при натоварване при вдигане на тежести. Някои от по-честите включват мозъчни кръвоизливи, нарушения на кръвоносните съдове, гръбначни запушвания и синусови инфекции, както и доброкачествени или злокачествени тумори. Вашият лекар може да ви помогне да установи дали причината за главоболието от упражнения е първична или вторична. След като бъде установено, се предписва лечение.
Лечение на главоболие при екскурзия
Първичното главоболие при напрежение реагира благоприятно на стандартните лекарства срещу главоболие. За някои хора аспиринът е повече от достатъчен, за да намали дискомфорта, докато други може да изискват по-силни лекарства, като индометацин или пропранолол. Индометацин е рецепта противовъзпалително, а пропранолол е лекарство за кръвно налягане. Ако главоболието ви от натоварване е второстепенно, е необходим друг курс на лечение въз основа на точната причина.
Според статия от октомври 2012 г., публикувана от Annals of Neurosciences , главните упражнения при главоболие засягат до един процент от населението през живота си. Ако сте склонни към мигрена, упражненията често могат да бъдат спусък.
Първичното главоболие при упражнения може да бъде предотвратено чрез правилно загряване преди енергични упражнения. Според същата статия плуването, гребането, бягането и тенисът са свързани с тези главоболия. Също така може да бъде полезно да избягвате да спортувате в горещо време или на голяма надморска височина, ако сте склонни към главоболие от упражнения.
