В цяла Западна Индия и особено в Ямайка хората използват чай от трева като билково лекарство при настинки, кашлица и понижаващи треска. Треската трева е името на Ямайка за лимонена трева, а чаят се приготвя от пресни или изсушени „листа“ от стъблото на растението; след това те се нарязват на по-малки парчета. Чаят от тревна трева има естествени противовъзпалителни свойства и може също така да осигури защита на вашите бъбреци.
Противовъзпалителен потенциал
Брой на журнала за лекарствена храна за 2010 г. установи, че инфузия на листа от лимонена трева, което означава чай с трева, помага за намаляване на възпалението. Проучването установява, че съдържанието на флавоноиди в чая - от етеричните масла на растението, които се излугват в течността - води до по-ниски нива на азотен оксид, което води до по-малко възпаление. Докато изследването беше обещаващо, трябва да се направят повече изследвания върху трева треска като потенциално лечение на възпалителни заболявания.
Намалява нивата на холестерола
Лимонената трева съдържа етерични масла с многобройни здравословни свойства. Тези масла се прехвърлят в чай, когато листата са изложени на вряла вода. Публикация от 2011 г. на "Хранителна и химическа токсикология" установи, че нивата на холестерола в кръвта са понижени, след като изследваните животни са взели екстракт от етерично масло от лимонена трева. Изследователите също така потвърждават, че лимонената трева е безопасна за консумация в дози, често срещани в народната медицина, и че по-нататъшното изследване ще има полза от понижаващия холестерола ефект на лимонената трева.
Осигурява защита на бъбреците
Изследване върху животни, публикувано в „Индийски журнал за фармацевтичните науки“, установи, че екстрактът от лимонова трева намалява количеството на увреждане на бъбреците след триседмично проучване. Изследователите давали на зайци различни количества екстракт от лимонена трева всеки ден на своите тестови субекти и това води до редовно производство на урина и химичен състав в урината, както и до здравословни нива на електролити и телесно тегло. Докато изследователите установяват, че лимонената трева показва значителни ползи за здравето на бъбреците, е необходимо повече проучване, преди да се препоръча лимонената трева като лечение за поддържане на здравето на бъбреците.
Приготвяне на чай с треска
Чаят от треска може да се направи от сушена лимонова трева, която вече е предварително нарязана. И чайовете от трева и лимонена трева се предлагат в насипно състояние „листа“ или чаена торбичка. Но също така можете да направите чай с трева от трева от лимонова трева. За целта използвайте по-дървените части на стеблата - частите, които не се използват често за готвене - и отрежете до 1 / 2- или 1-инчова дължина. Добавете нарязаните парчета във вряща вода и варете в продължение на пет минути, оставяйки леко да се охлади, преди да пиете, както е. Докато хората често пият чай с трева горещ, той може да се сервира студен или смесен с други билки - например джинджифил - и подсладен преди пиене.
