Гъбите от рейши, които често се приемат като екстракт, се използват в традиционната китайска медицина от хиляди години, но има известна загриженост за тяхната безопасност за бременни жени и плодове. Преди да решите да приемате рейши по време на бременност, трябва да знаете за препоръчаните дози, потенциалните странични ефекти и рисковете. Не забравяйте също, че винаги е разумно да се консултирате с вашия лекар, преди да приемате каквито и да било добавки. Това е особено вярно, когато сте бременна.
Дозите
Според drugs.com, официалната фармакопея на Китайската народна република препоръчва 6 до 12 грама екстракт от рейши дневно, въпреки че в някои клинични изпитвания са използвани по-високи дози. Традиционните практикуващи обаче често препоръчват 0, 5 до 1 грама дневно за здрави хора и между 2 и 5 грама дневно при хронични заболявания. В случай на много сериозни заболявания понякога препоръчват до 15 грама на ден.
Нежелани реакции
Според статията на Drugs.com страничните ефекти на рейши, които са рядкост и са леки, включват кожни раздразнения, замаяност, сухота в устата, кървене от носа, болки в костите и стомашно-чревни смущения. Въпреки това, изследванията, публикувани в изданието „Канадско списание по клинична фармакология“ за лятото 2008 г., показват, че три различни типа човешки клетки, взети както от възрастни, така и от деца, стават по-малко жизнеспособни, когато са изложени на екстракти от рейши. Според изследователите тези резултати предполагат, че екстрактите от рейши могат да бъдат потенциално токсични и трябва да се използват с повишено внимание.
Предупреждения
Според уебсайта за здравно образование, поддържан от фондация „Сюзън Г. Комен“, рейши трябва да се използва предпазливо от лица, приемащи лекарства за диабет, тъй като може да понижи кръвната захар. Способността на гъбата да понижава кръвното налягане го прави потенциално рискован за хора с хипотония. Хората, приемащи антикоагуланти или които имат нарушения в кървенето, трябва да избягват тази храна, тъй като тя може да има ефект на разреждане на кръвта. Бъдете внимателни, когато използвате прах от гъби рейши, тъй като той е бил свързан с тежко чернодробно възпаление и смърт.
Рейши по време на бременност
Има недостиг на научни изследвания за употребата на рейши по време на бременност. Само този факт затруднява оценяването на рисковете и ползите от използването му. Допълнително съображение е, че екстрактите от рейши се класифицират като хранителни добавки и такива продукти не са строго регулирани в Съединените щати, което прави невъзможно да се знае колко е мощен даден екстракт. Уебсайтът на Фондация „Сюзън Г. Комен“ посочва, че използването на рейши по време на бременност и кърмене не се препоръчва поради липса на данни.
