Преди дните на биопсиите, КТ и почти незабавните лабораторни изследвания лекарите разчитаха повече на външни признаци на заболяване, за да постигнат диагноза. Изчерпателната история и внимателният физикален преглед предоставиха единствените улики за болести за ранните лекари. Технологията повишава диагностичните възможности на лекаря, но видимите признаци на заболяване все още представляват основата за достигане до първоначално медицинско заключение и насочват по-нататъшното проучване. Проницателен лекар разпознава признаци на определени заболявания и разстройства, като класическите кожни симптоми на някои дефицити на витамини.
Ниацин
Терминът "pellagra" произлиза от италианските думи за груба кожа. Ако страдате от дефицит на ниацин - витамин В3, бихте могли да развиете пелагра. Световната здравна организация описва кожните прояви на дефицит на ниацин като започване със зачервяване и сърбеж върху изложени на слънце области на кожата ви. Продължителната липса на витамин В3 води до класическия дерматит, който почти винаги води до диагнозата. Кожата ви става удебелена, тъмнокафява или черна, груба и люспеста. Кръвоизливът и сърбежът могат да причинят образуване на коричка върху засегнатите области, които често включват пръстен около шията, при разпространение, подобно на огърлица. Задните части на ръцете и лицето ви също често показват кожните симптоми на дефицит на ниацин с лезии, които са добре очертани от заобикалящата нормална кожа.
Витамин Ц
Скурият остава рядък в Съединените щати, но когато се появи този тежък дефицит на витамин С, например при недохранени държави, първите признаци се появяват върху кожата ви. Първоначално около космените фоликули се появяват червени, удебелени и повдигнати неравности, особено по долните крака. С напредването на болестта изглежда, че неравностите нарастват една в друга, причинявайки големи плаки от обезцветена кожа, казва DermNet NZ. Засегнатите области имат синя или лилава промяна на цвета, наподобяваща синина и показват тежък дефицит, който вероятно надвишава няколко месеца. MedlinePlus описва кървенето, най-вече около космените фоликули и под ноктите, като друг видим кожен признак на недостиг на витамин С.
Витамин А
Кожните лезии също дават улики за недостиг на витамин А, макар и обикновено във връзка с диагностични нарушения на очите. Както се казва в „Учебника по педиатрия на Нелсън“, ако страдате от дефицит на витамин А, кожата ви става червена, люспеста и суха. Появяват се петна по удебелена, потъмняла кожа, особено по раменете, задните части и крайниците.
Рибофлавин
Много кожни симптоми на недостиг на витамин се проявяват и при други нарушения, така че не разчитайте на интернет за диагноза. Ако смятате, че имате недостиг на витамини, потърсете вашия лекар за помощ при диагностициране и лечение.
