Намирането на малки червени неравности в долната част на крака ви може да бъде тревожно. Въпреки това, обикновено причината за тези неравности е доброкачествено и лечимо състояние, известно като крак на спортист. Лечението се състои от нефармакологични и фармакологични мерки и е сравнително просто. Въпреки това, трябва да сте сигурни, че се отнасяте към крака на вашия спортист по подходящ начин, за да намалите шансовете, че той ще продължи да се повтаря по-късно в живота.
Причини
Докато най-честата причина за малки червени неравности по долната част на крака ви е гъбична инфекция, известна като tinea pedis, или крак на спортист, според Моиз Леви и Джон Браунинг в „Принципи и практика на Лонг по детските инфекциозни заболявания“, няколко други заболявания може да представи подобно. Те включват контактен дерматит, атопичен дерматит - който е свързан с астма - бактериална инфекция и псориазис.
За крака на спортиста
Според Леви и Браунинг кракът на спортиста се среща най-често при юноши и възрастни и най-вероятно се появява на влажни, а не сухи крака. Както е описано подробно от Тимоти Бергер в "Актуална медицинска диагностика и лечение", други симптоми на стъпалото на спортиста включват образуването на люспеста, сърбяща кожа на стъпалата, особено в областта между пръстите на краката.
диагноза
Диагнозата се потвърждава с изстъргване на потенциално заразените зони на крака ви. Кожата, получена от изстъргването, се поставя върху микроскопска пързалка и върху нея се прилага калиев хидроксид. Калиевият хидроксид причинява разтварянето на всичко, освен гъбичките, така че ако в пробата има гъбички, те са единственото, което се вижда, когато слайдът се изследва под микроскоп.
лечение
Според Фред Фери, в своя „Клиничен съветник на Фери“, лечението на крака на спортист е двойно. Първо, трябва да се уверите, че поддържате краката си чисти и сухи, тъй като мръсните влажни крака са плодородна почва за растеж на гъбичките. Второ, трябва да приложите локален стероиден препарат върху засегнатите области на крака си в продължение на две до четири седмици.
Предотвратяване
Превенцията се осъществява предимно от правилната хигиена на краката. Краката трябва да се изсушават старателно всеки път, когато са мокри. Чорапите трябва да се сменят, ако станат мокри. Сушилните прахове могат да се прилагат върху стъпалото ви, ако не можете да ги поддържате сухи само с кърпи. За съжаление, въпреки подходящите превантивни грижи, повечето хора с крака на спортисти ще продължат да изпитват рецидиви през целия си живот. За щастие, при правилно лечение, тези повторни прояви лесно се управляват.
