Псориазисът, състояние на кожата, характеризиращо се с повдигнати розови сърбящи лезии, които се получават от натрупване на изсушени, мъртви кожни клетки, може да засегне хора на всяка възраст. Дисбалансът на имунната система изглежда играе роля в развитието на това състояние и задействащи фактори включват стрес, затлъстяване, наранявания и инфекции на кожата, студен въздух, тютюнопушене и прекомерна консумация на алкохол. Ако обмисляте да приемате магнезиеви добавки за овладяване на вашите симптоми, консултирайте се с медицинско лице.
Относно магнезия
Магнезият е основен минерал, който се намира във всички органи на тялото ви. Участва в активирането на няколко ензима и в регулирането на калция и други хранителни вещества. Според Университета на Мериленд, Медицински център повечето американци не консумират достатъчно богати на магнезий храни. Въз основа на някои изследователски проучвания добавките на базата на магнезий могат също да са от полза за хората, засегнати от псориазис.
изследване
Магнезиевите съединения в комбинация с излъчването на слънчеви лъчи могат ефективно да управляват кожни състояния като псориазис и атопичен дерматит, показва проучване, публикувано през октомври 2000 г. на „The Journal of Investigative Dermatology“. Изследователите открили, че магнезиевите съединения от Мъртво море влияят положително на определени клетки в кожата, които участват в възпаление и образуване на псориатични лезии.
Добавка, която съдържа магнезий, калциеви цинкови соли и фумарова киселина, е одобрена за лечение на псориазис в Германия и показва значително подобрение на симптомите на псориазис, сочи изследователски екип от Департамент по дерматология, Dermatologikum, Хамбург, Германия. До 70 процента от хората, които го използват, отбелязват подобрение на състоянието си в рамките на четири месеца от лечението. Тази добавка няма токсични или имунни потискащи ефекти, според това проучване, публикувано през март 2007 г., издание на „Индийски журнал по дерматология“.
Източници
Храни, богати на магнезий, които са зелени листни зеленчуци, зърнени храни и ядки. Магнезият се предлага и като добавка без рецепта в Северна Америка, а най-добре абсорбираните продукти са магнезиев цитрат, глюконат и лактат. Магнезиевите добавки също се усвояват по-добре от организма, когато се приемат заедно с B сложна формула.
Съображенията
Консултирайте се с квалифициран медицински специалист, за да разберете оптимална доза магнезий, която може да ви помогне да управлявате състоянието си. Други естествени терапии, които могат да подобрят симптомите на псориазис, включват витамини, билки, хомеопатични лекарства, диета, хиропрактика и акупунктура. Имайте предвид, че магнезият не замества и не трябва да се използва за заместване на стандартната терапия, предписана при псориазис. Магнезият не е одобрен от Американската агенция по храните и лекарствата за лечение на псориазис.
