Frappuccinos на Starbucks трябва да бъде само от време на време, ако гледате теглото си. Калориите варират в зависимост от размера и съставките, но напитката е обикновено висококалорична и заредена със захар.
относно
Frappuccinos са смесени ледени напитки, продавани от Starbucks. Те също се продават в магазините в бутилирана форма. Frappuccino се състои от мляко, кафе, аромати и гарнитури като бита сметана.
хранене
Високото кафе, смесено с Frappucino, има 170 калории, докато вентилът има 340 калории, според уебсайта на CalorieKing. Високият размер съдържа 2, 3 g мазнини, 1, 3 g от които са наситени. Съдържа също 10 mg холестерол, 160 mg натрий, 33, 5 g въглехидрати - 28, 5 g от които са захари - 3, 5 g протеин и 125 mg калций.
Съвети
Пийте редовно кафе, ако се нуждаете от усилване на кофеина и се опитвате да следите теглото си. Една чаша съдържа само две калории, според MayoClinic.com. Ако изберете frappuccino, изберете висок, а не вентилатор. Поръчайте обезмаслено мляко и без бита сметана или други незадължителни гарнитури. Поискайте по-малко помпи от сироп.
