Диабетът се характеризира с неспособността на организма да произвежда инсулин или да го използва ефективно за контрол на нивата на кръвната захар. Високите нива на кръвна захар могат да повредят различни телесни системи. Ниската кръвна захар обаче може да причини по-непосредствени проблеми и трябва да се коригира, за да се предотвратят сериозни усложнения като припадъци, безсъзнание и смърт. Ключът към лечението на ниската сутрешна кръвна захар е осъзнаването на симптомите, причините и превантивните мерки.
Симптоми
Ниската сутрешна кръвна захар може да се характеризира с събуждане с главоболие посред нощ или рано сутрин, влажна пижама от изпотяване и общо гадене и треперене. Може да изглеждате много бледи и да се чувствате много ядосани или объркани. Устните ви могат да изтръпват или да се чувстват звънещи с усещане за бръмчене. Може да сте допълнително гладни или да се чувствате така, сякаш ви предстои да изпаднете, когато се изправите.
лечение
Американската асоциация за диабет препоръчва лечение на ниско ниво на кръвна захар с 15 г въглехидрати. Оранжевият сок или таблетките с глюкоза трябва да разрешат проблема. Бонбоните са друг вариант, но мазнините в шоколада правят по-дълго време захарта да се абсорбира в кръвния поток. Четири унции сода също ще помогнат; Въпреки това, тя не може да бъде диетична сода, тъй като няма въглехидрати в нея. Опитайте се да не надвишавате 15 g въглехидрати, тъй като яденето на повече може да причини хипергликемия.
Стегнат контрол
Стегнатият диабетен контрол се отнася до поддържане на нивата на кръвната ви захар възможно най-близки до нормалните през цялото време, за да се предотвратят или забавят диабетните усложнения. Преди хранене целевите нива на кръвна захар трябва да бъдат между 70 и 130 mg / dL и да се повишат до по-малко от 180 mg / dL два часа след започване на хранене, според Американската асоциация за диабет. Практикуването на строг диабетен контрол може да доведе до ниска сутрешна кръвна захар. Лекар може да коригира вашите лекарства и диета за вас, ако това се случи.
мониторинг
Мониторингът на нивата на кръвната захар е важна част от контрола на диабета и предотвратяване на ниската сутрешна кръвна захар. (Реф. 4) Тествайте преди да се пенсионирате за вечерта, особено ако сте спортували енергично през деня, за да сте сигурни, че нивото на кръвната ви захар вече не е ниско. Тествайте нивото на кръвната си захар след събуждане сутрин, преди да вземете лекарствата. Приемането на лекарства за диабет без тестване първо може да доведе до опасно ниски нива на кръвна захар.
