Колко калории има в торбичка от интелигентни пуканки?

Пуканките могат да бъдат здравословна, пълнежна закуска, ако е приготвена правилно. Докато микровълновите пуканки често получават лошо рапване, Smart Pop пуканките са нискокалорична, здравословна алтернатива на други, по-малко разумни марки на микровълнови пуканки.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/56/130/77005447.jpg">

Трима души се смеят и ядат пуканки заедно. Кредит: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Smart Pop Minis

Smart Pop Minis на Orville Redenbacher са 94 процента без мазнини и съдържат 100 калории на торба. Към кутия със стандартни размери Smart Pop Minis пуканки има четири малки торбички.

Пълен размер Smart Pop

FatSecret.com съобщава, че пълноразмерната торбичка от пуканките от Smartville на Orville Redenbacher съдържа около 240 калории. Пълноразмерната торба също е без 94% без мазнини.

Други факти

Пълноразмерната торба на Smart Pop съдържа около 240 mg натрий и 300 mg калий. Съдържа също около 25 г въглехидрати и 4 г диетични фибри.