Джинджифилът отдавна се използва като противовъзпалително средство и подпомага храносмилането. Някои проучвания предполагат, че може да намали гаденето, свързано с сутрешна болест, химиотерапия и болест при движение. Според джинджифила под формата на капсули има малко странични ефекти, но дозировката трябва да бъде ограничена до не повече от 4 g на ден, без значение каква форма използвате. Кажете на Вашия лекар, ако приемате джинджифил или други добавки, тъй като те могат да взаимодействат с лекарства, отпускани по лекарско предписание. Освен това, тъй като FDA не регулира добавките, не забравяйте да закупите вашия продукт от надежден производител.
Стомашно-чревни, сърдечни и други вътрешни ефекти
Въпреки че джинджифилът обикновено е известен като храносмилателно средство, той може да причини лека киселини, подуване на корема, газове или диария. Някои хора имат оригване или усещане за парене в устата си, въпреки че това е по-малко вероятно, когато приемат джинджифил под формата на капсули. Избягвайте приема на джинджифил, ако имате камъни в жлъчката, тъй като това може да влоши симптомите и да причини повече болка.
Джинджифилът също може да понижи кръвната захар, така че ако сте диабетик, бъдете внимателни при употребата му, особено в комбинация с други билки или добавки, които влияят на нивата на глюкозата ви.
Някои изследвания показват, че джинджифилът може да понижи кръвното налягане или да взаимодейства отрицателно с определени сърдечни лекарства, така че ако имате някое от тези състояния, консултирайте се с вашия лекар, преди да добавите добавка от джинджифил към вашата диета.
Ефекти за разреждане на кръвта
Смята се, че джинджифилът забавя съсирването на кръвта, така че специалистите по здравеопазване препоръчват да го използвате, ако имате някакво нарушение на кървенето. Говорете с Вашия лекар, преди да добавите добавка за капсули от джинджифил, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта по лекарско предписание и избягвайте или ограничавайте употребата на джинджифил, ако използвате без рецепта или билкови добавки, които забавят съсирването на кръвта. Някои често срещани лекарства за разреждане на кръвта са варфарин, Fragmin, Lovenox и хепарин. Някои често срещани лекарства за разреждане на извънборсови кръвта са аспирин, ибупрофен и напроксен.
Ефекти по време на бременност
Приет в ограничени дози, джинджифилът може да намали последиците от сутрешната болест. Според насоките за билкова безопасност на програмата за аптеки в Тексаския университет в Ел Пасо, ефектът на джинджифила върху плода е обект на само едно проучване. Въпреки че не са открити вредни ефекти, все пак трябва да внимавате, когато използвате тази добавка. В тези насоки за билки се казва, че 4 g джинджифил на ден е максималната доза, но Медицинският център на Университета в Мериленд препоръчва да се приема само 1 g на ден за не повече от четири последователни дни, за да се противодейства на гаденето и повръщането на сутрешната болест.
Ефектът от джинджифил върху кърмачета също не е проучен напълно, така че ако кърмите бебето си, консултирайте се с вашия лекар, преди да използвате тази добавка.
