Вашата колянна става може да се движи плавно и без триене поради постоянно присъствие на вещество, известно като синовиална течност. Понякога поради нараняване или заболяване, тялото ви ще произведе излишък от тази течност или кръв, гной или кристално вещество могат да бъдат въведени в синовиалната течност, като утежняват ставата и причиняват набъбване на коляното ви. Това обикновено се нарича "вода на коляното", но е известно и с медицинския си термин: ставен излив.
Причини
Един често срещан начин за получаване на ставен излив е чрез травма, като спортни наранявания, автомобилни катастрофи или падания. Такива травми включват фрактури в коляното, скъсани хрущяли или връзки и наранявания на пателара.
Водата на коляното може също да бъде резултат от прекомерни наранявания, като повтарящи се клекове или подскачания, извършени на работа или при игра. Хората с наднормено тегло са особено изложени на риск от този синдром.
Инфекцията е друга причина за излишната течност в колянната става, а други основни причини включват остеоартрит, подагра и псевдоут, тумори или кисти и ревматоиден артрит.
Знаци и симптоми
В случай на синдроми на травма на коляното или свръхпотреба, можете да изпитате както оток, така и ставен излив. Ефузията се отнася до повишено подуване в или около ставата, докато отокът е подуване на друго място - често се появява в долната част на крака в случай на наранявания на коляното.
Основните симптоми на изливане на колянната става са подуване по протежение на ставната линия, топлина, зачервяване и ограничен обхват на движение, което означава, че може да не успеете да изправите или огънете засегнатото коляно, колкото можете на противоположното коляно. Ако е резултат от остра травма, може да видите и някои синини. Ако вашият ставен излив се дължи на остеоартрит, болката ще бъде по-голяма при носенето на тегло. Ако се дължи на счупване в ставата, може да не успеете да поставите никаква тежест върху крака си.
Ставните изливи от травма могат да включват кръв, която е била въведена в ставата по време на нараняването; изливанията, причинени от инфекция, подагра или псевдогут, могат да имат и други вещества в тях. Трябва да имате артроцентеза, при която течността се извлича от коляното, за да откриете кои, ако има такива, от тези вещества присъстват. Други тестове, които могат да помогнат за идентифициране на степента и причината за ставния излив, включват рентгенови лъчи, ръчни тестове на лигаментите и хрущяла и кръвни тестове.
Профилактика и лечение
Ако сте много активни, може да не успеете напълно да избегнете вода на коляното, но с внимание можете да сведете до минимум риска. Намалете теглото си, избягвайте повтарящите се задачи, които стресират коленете ви, и попитайте Вашия лекар или физиотерапевт за използването на колянна скоба за лека атлетика, особено ако сте наранявали коленете си в миналото. Поддържайте мускулите на краката силни и гъвкави и не пропускайте лекарства, които вашият лекар е предписал за хронични състояния, като подагра.
Ако вашият ставен излив не се дължи на значителна остра травма, като фрактура, може да бъдете в състояние да го лекувате консервативно, като използвате принципа RICE: почивка, лед, компресия и повдигане. Могат да се препоръчат и лекарства за болка и засилване. Ако изглежда, че течността в коляното ви не изчезва, трябва да се свържете с лекаря, тъй като някои основни причини за ставен излив могат да бъдат доста сериозни. Може да се наложи течността да бъде изтеглена от коляното, инжекция за намаляване на възпалението или евентуално дори операция за коригиране на основната причина.
