Задното тибиално сухожилие е връв, която започва от мускулите на прасеца, простира се от вътрешната страна на глезена и се прикрепя към кост в средата на стъпалото, наречена навикуларна кост. Навикуларната кост играе важна роля за формирането на свода на стъпалото. Задното пищялно сухожилие помага да се стабилизира навикуларната кост, която задържа арката на стъпалото и осигурява опора, докато слизате от пръстите на краката при ходене. Ако задното тибиално сухожилие е разкъсано, ще ви трябват обувки, които поддържат арката ви.
Симптоми
Задното разкъсване на тибиалното сухожилие може да доведе до: загуба на арката или плоско стъпало, болка и подуване от вътрешната страна на глезена и преместване на глезена или стъпалото навътре, което е над пронацията. Те също могат да ви накарат да не можете да се изправите на пръстите на краката, болка от външната страна на глезена, докато арката се изравнява и нежност над средния крак.
Причини
Сълзите в задното тибиално сухожилие могат да се дължат на прекомерни дейности, които включват сухожилието като ходене, изкачване по стълбите и туризъм, особено когато човек не е свикнал да прави голяма част от тази дейност. Спортистите също са предразположени към задна тибиална сухожилна сълза от прекомерна употреба поради прекомерна тренировка. Предшестващите стероидни инжекции също са причина, тъй като травмата от иглата може да отслаби сухожилието. Хората с наднормено тегло са изложени на повишен риск, защото сухожилието им ще се разтегне, а опорната костна кост намалява. Травмата също може да увреди задното тибиално сухожилие.
лечение
Пешеходните обувки, които са обозначени с "права последна" и "контрол на движението", са най-добрите обувки за ходене, които носите, ако имате задна тибиална сухожилие. Обувките за контрол на движение предотвратяват преместването на стъпалото навътре, защото имат дебели, стабилни стелки. Тези обувки разполагат и с поддръжка на арки. Правата последна обувка има по-широка основа, която е симетрична; това помага да се избегне свръхпронация на стъпалото.
заключение
Разкъсаните задни тибиални сухожилия изискват поддръжка на арката. Добре конструираната права обувка с крак за последно или движение ще помогне да се стабилизира арката и да се предотвратят допълнителни щети. Могат да се използват и ортопедични вложки, поставени вътре в обувката, които поддържат петата и арката.
