Коензим Q10 се изисква от всяка клетка в тялото ви. Вие произвеждате по-голямата част от веществото, но можете да получите част от него, като ядете месо и морски дарове, според Института Линус Полинг. Съществуват две форми на коензим Q10. Убихинонът се намира в повечето добавки за коензим Q10. Организмът променя убихинон в антиоксидантната форма, убихинол, който след това навлиза в кръвта вътре в липопротеините и се премества в различни тъкани. Ubiquinol също може да бъде закупен като добавка. Коензим Q10 добавки не са регулирани от Администрацията по храните и лекарствата. Коензим Q10 може да бъде полезен при редица условия.
Кръвно налягане
Според MedlinePlus, проучванията показват, че коензим Q10 може да понижи кръвното налягане. Ако приемате лекарства за високо кръвно налягане, може да сте в състояние да намалите дозата си. Консултирайте се с вашия лекар, преди да направите каквито и да било промени във вашите лекарства. Има някои доказателства, че коензим Q10 е ефективен за понижаване на изолирана систолна хипертония с до 26 процента. Изолираната систолна хипертония описва състоянието, при което само систоличният или най-висок брой, взети при отчитане на кръвното налягане, е висок. Това често се случва при възрастни хора.
Сърдечен удар
Стартирането на коензим Q10 в рамките на 72 часа след сърдечен удар и продължаването му в продължение на една година изглежда намалява риска от последващи не фатални сърдечни пристъпи, според MedlinePlus.
Рак
Американският институт за рак съобщава, че проучвания, направени в лаборатории, някои от които използват животни, показват, че коензим Q10 може да помогне на организма да се бори с инфекцията и някои видове рак. В лабораторията коензим Q10 спря концентрациите на раковите клетки да растат. Той също така спомогна за защитата на сърцата на животните, на които е дадено противораково химиотерапевтично лекарство, наречено доксорубицин, което може да повреди сърдечните мускули. Все още трябва да се правят изследвания, за да се докаже ефективността при хора.
мигрена
Според MedlinePlus, коензим Q10, приеман през устата, помага за предотвратяване на мигренозно главоболие. Изглежда, че намалява честотата на мигрената с до 30 процента при възрастни, въпреки че може да отнеме много три месеца, за да се видят ползите. Не показва никаква полза при лечението на съществуващи мигрени.
Болестта на Паркинсон
Някои изследвания показват, че коензим Q10 забавя спада при хората в ранните стадии на болестта на Паркинсон. Изглежда обаче, че не помага на хората с Паркинсон в средна фаза, съобщава MedlinePlus.
Странични ефекти и взаимодействия
Страничните ефекти на добавката на коензим Q10 варират според MedlinePlus. Някои хора изпитват загуба на апетит, гадене, повръщане, диария или алергични кожни обриви. Тези ефекти обикновено могат да бъдат намалени чрез разделяне на дозата и приемане в различни часове на деня. Хората с ниско кръвно налягане трябва да използват коензим Q10 с повишено внимание, тъй като той може да понижи допълнително кръвното налягане. Деца и бременни или кърмещи жени трябва да го използват само под наблюдение на лекар. Има потенциал за взаимодействие с някои химиотерапия и лекарства за високо кръвно налягане и с разредител на кръвта, варфарин. Консултирайте се с Вашия лекар преди да използвате коензим Q10.
