Дивертикулитът, възпалението и инфекцията на малки торбички, наречени дивертикули, които проникват в лигавицата на дебелото ви черво, е усложнение на дивертикуларната болест, която обикновено започва като дивертикулоза. Тези малки торбички могат да се развият навсякъде по храносмилателния ви тракт, но обикновено се образуват в дебелото черво. Дивертикулит диета не лекува или предотвратява състоянието, но наистина помага по време на симптомите. Консумацията на алкохол през това време може допълнително да усложни честотата и продължителността на симптомите.
Дивертикулит риск, симптоми и лечение
Точната причина за дивертикуларна болест не е напълно изяснена, но факторите, участващи във формирането на дивертикули, включват диета с ниско съдържание на фибри, употреба на алкохол, затлъстяване, тютюнопушене и стареене. Симптомите на дивертикулит включват болезненост в долната част на корема, гадене или повръщане, газове и подуване на корема, честота на уриниране и неправилност на червата. За някои симптомите могат да се влошат и да изискват хоспитализация за лечение. В зависимост от тежестта на симптомите, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за болка, антибиотици, временна диета с ниско съдържание на фибри и високо съдържание на течности и избягване на храносмилателни дразнители като алкохол, кафе или чай и киселинни продукти.
Диетични промени
Целта на дивертикулит диета по време на симптоматични изблици е да се отпуснете на храносмилателния си тракт от дразнители, докато се лекувате от вашия медицински екип. Дву-тридневна бистра течна диета, която да включва бульон, плодови сокове без целулоза, обикновен желатин и вода, може да помогне по време на болезнена атака. След няколко дни бистра течност можете да въведете бавно храни с ниско съдържание на фибри, включително яйца, бял хляб, мляко и сирене, нежно пиле или риба, добре сварени зеленчуци и бял ориз. След като симптомите ви отшумят, увеличете приема на фибри до нормални нива. По време на течната и ниско съдържание на фибри в диетата не пийте алкохол, защото това може да доведе до рецидив на симптомите или влошаване.
Постепенно увеличаване на фибрите
Нормалните препоръки за дневните фибри са между 25 до 38 g, но не прескачайте бързо от диета с ниско съдържание на фибри, след като изпитвате епизод на симптомите. Добавяйте влакнести храни постепенно, включително кафяв ориз, пресни плодове, сортове боб и зърнени култури. Можете да се върнете към яденето на пара или сурови зеленчуци, след като вече нямате симптоми. Диета с високо съдържание на фибри може да помогне да се сведе до минимум повторението и продължителността на симптомите.
Алкохол и дивертикулит
Консултирайте се с вашия лекар за точни препоръки за консумация на алкохол, след като симптомите ви отшумят. Ако сте в състояние да включите алкохола обратно в диетата си, пийте умерено, за да избегнете допълнителни усложнения. Умерената консумация се равнява на не повече от две стандартни напитки на ден. Стандартна порция бира е 12 унции. а стандартната порция вино е 5 унции. Ликьор или дестилирани спиртни напитки, стандартната порция е 1, 5 унции.
Внимание за употреба на алкохол
Може да се наложи да вземете курс на лекарства за болка и антибиотици като част от лечението ви с дивертикулит. Консумацията на алкохол по време на приема на тези видове лекарства може да предизвика взаимодействия. Замайване, стомашно разстройство, сънливост, повръщане и диария са някои от симптомите, които може да изпитате, ако смесите алкохола с лекарствата си. Обсъдете желанието си да консумирате алкохол с вашия лекар, ако приемате лекарства.
