Често срещан риск от операция е дълбоката венозна тромбоза. DVT е кръвен съсирек, който обикновено се развива в долния край, обикновено в бедрото или прасеца. Почивката в леглото и неподвижността насърчават застоя на кръвта и са основни фактори за развитието на DVT. Тези, които са изложени на риск от развитие на ДВТ, включват следоперативни пациенти, а тези, които водят заседнал начин на живот, също са изложени на риск. В миналото, след като сте били диагностицирани с DVT, беше наредено строго почивка в леглото, за да се предотврати изхвърлянето на съсирек в белите дробове, причинявайки белодробна емболия или PE, фатално усложнение на DVT. Въпреки това тази препоръка може да се променя поради изследвания, които предполагат, че ранната мобилност с DVT може да не е толкова рискована, както се е смятало някога. Всъщност може да е от полза.
изследване
В няколко проучвания, насочени към ранната мобилност след DVT, пациентите започват да ходят под наблюдение веднага след диагностицирането и започването на лекарства за разреждане на кръвта и компресионната терапия, като компресионни чорапи, или на втория ден след началото на лечението. Според уебсайта на Изследователи срещу тромбо-емболизъм или INATE, тези пациенти не са имали по-голяма вероятност да развият PE в следващите дни и месеци от пациентите, на които първоначално е било наредено да останат в леглото.
Ползи
Симптомите на ДВТ като подуване и болка могат да се изяснят по-бързо при пациенти, насърчавани да бъдат подвижни. Според INATE е възможно мобилността да помогне за предотвратяване на трайни телешки симптоми след ДВТ и да намали риска от по-нататъшно ДВТ чрез подобряване на кръвообращението в засегнатия крайник. Мобилността може да ви даде чувство за контрол и да повиши самочувствието ви.
Съображенията
Ранната мобилизация с DVT не е подходяща за всички. Той трябва да се разглежда индивидуално и само с одобрението на Вашия лекар. Ако не можете да вземете лекарства за разреждане на кръвта или сте изложени на висок риск за PE, Вашият лекар може да препоръча почивка в леглото. Обсъдете с Вашия лекар кое ниво на дейност е подходящо за Вас. В споменатите по-горе проучвания активността включваше нормално ходене и основни ежедневни дейности. Не се препоръчва енергично упражнение, тъй като няма достатъчно изследвания, за да се предположи, че е безопасно.
Предотвратяване
Упражнението е жизненоважно за предотвратяване на ДВТ. След операцията, колкото по-рано се движите, толкова по-добре. Ако седите дълго време в училище или на работа, ставайте от време на време, за да се движите кръвта си. Ако пътувате в кола или самолет и не можете да станете и да се движите, изпълнете прости упражнения за крака, като например стягане на прасците, завъртане на глезените и повдигане на краката, за да насърчите циркулацията. Водете цялостния здравословен начин на живот, за да намалите шансовете си за развитие на DVT. Отслабнете, откажете се от пушенето и контролирайте кръвното си налягане, тъй като тези фактори могат да ви изложат на риск от ДВТ.
