Клас Чист кленов сироп е подходящ вариант за Master Cleanse, както и всеки чист кленов сироп. Въпреки това, съществуването на напитката Master Cleanse - която заедно със сиропа съдържа просто вода, лимонов сок и лют червен пипер - не е здравословен начин да отслабнете, тъй като ви лишава от важни хранителни вещества.
Maple vs. Table сироп
Напитката Master Cleanse изисква чист кленов сироп, а не сироп за маса, който ще намерите в повечето закуски, който струва по-малко, но съдържа високо фруктозен царевичен сироп, а не клен. Степента се отнася до цвета на кленов сироп. В Съединените щати кленов сироп от клас А е лекото разнообразие, което виете на палачинки, докато кленовият сироп от клас В е по-тъмен и обикновено се използва само за готвене.
Почистете рисковете
Само защото можете да използвате клас Чист кленов сироп не означава, че трябва или изобщо трябва да използвате системата Master Cleanse. Harvard Medical School съобщава, че в този план липсват необходими протеини и мазнини и че ако вземете допълнителното слабително, препоръчано от програмата, рискувате да дехидратация. Плюс това гладуването забавя метаболизма ви, карайки ви бързо да възстановите теглото си, след като спрете.
