Въпреки че стрии могат да се появят по тялото навсякъде, където кожата е била силно разтегната, те могат да бъдат особено обезпокоителни в раменете. Това е така, защото те са по-трудни за покриване и са склонни да бъдат видими, когато носите тениски. Културистите са особено податливи на белези в тази област поради бързо разширяване на мускулната тъкан. Във всеки случай има начини да се отървете от стрии по раменете.
Етап 1
Повдигайте умерени тежести, а не тежки. Макар че първоначалният ви склонност може да е да вдигате големи тежести, за да натрупате колкото се може по-бързо, това може да накара кожата ви да се разтегне твърде бързо и да доведе до стрии. Вместо това повдигнете по-леки тежести, но направете увеличен брой повторения.
Стъпка 2
Поискайте рецепта за Retin-A от вашия дерматолог. Това лекарство е крем и може да се прилага директно върху стрии на раменете, за да им помогне да изчезнат. Нанасяйте този крем веднъж на ден, за да намалите зачервяването и да стимулирате производството на колаген, което може да помогне дори за текстурата на стрии. Това работи най-добре при по-нови стрии.
Стъпка 3
Подлагайте се на лазерни процедури за стимулиране на производството на колаген под повърхността на кожата. Неаблативният лазер ще се използва за насърчаване на стрии да избледняват, без да нараняват повърхността на кожата. Докато слагате горните слоеве на кожата с течение на времето, по-дълбоките слоеве ще се показват и ще покажат подобрена текстура.
Стъпка 4
Поддържайте ексимерни лазерни процедури, за да промените пигмента на раменете си. Този лазер ще стимулира производството на меланин в стрии и ще помогне на по-старите, бели стрии да се съчетаят с околната кожа.
