Липите не са само тръпчивите плодове на дървото Citrus aurantifolia - те също са малки силици с витамини и хранителни вещества. Предимствата на липите също не се ограничават до кулинарни изкушения. Хранителното съдържание на вар може да се използва за подобряване на вътрешното и външното здраве на лицето и кожата ви, когато се прилага локално или погълнато.
Намалява бактериите
Починки на лицето, причинени от акне, се появяват, когато мръсотия, масла и мъртви кожни клетки запушат порите ви. Бактериите, хванати в порите на лицето, причиняват възпаление и допринасят за зачервяване и болезненост. Почистването на лицето с вар може да помогне да се запази растежа на бактерии, причиняващи акне. Липите притежават естествени антибиотични свойства, както е отбелязано в резултатите от проучване, публикувано в броя от ноември 2006 г. на списанието "BMC Complementary and Alternative Medicine." Когато изследователите изложиха различни видове бактерии, включително E. Coli и Staphylococcus aureus, на варово масло, резултатите показаха инхибиран растеж на тези бактерии.
Стяга порите
Астрингентите причиняват минута, временно стягане на мускулите. По тази причина стягащите вещества се използват за подобряване на външния вид на кожата на лицето и се намират в редица комерсиално достъпни козметични продукти. Използват се за стягане на порите и временно намаляване на производството на масло за по-ясен и светъл тен. Маслото от вар има стягащи свойства, когато се прилага локално, според авторката на Дори Байърс „Основи за естествена красота“.
Премахва мъртвата кожа
Киселинните пилинг отслабват мъртвите кожни клетки. Това популярно средство за красота е основен спазъм и се използва от векове като домашно лекарство за подобряване на външния вид и здравето на кожата на лицето. Липите са цитрусови плодове и като такива съдържат лимонена киселина. Освен че добавя аромат и аромат, лимонената киселина, която се намира в липите, помага за премахване на мъртвата кожа от лицето ви. Без мъртва кожа, която крие здравите кожни клетки отдолу, лицето ви изглежда по-жизнено и ясно. Бързото премахване на мъртвата кожа също така предотвратява запушените клетки да запушват порите ви, което може да помогне за намаляване на възпаленията от акне и петна.
Отвътре навън
Когато тялото ви обработва хранителни вещества, те се окисляват. Резултатите от този процес са молекули, които имат неравномерен брой електрони и се наричат свободни радикали. Свободните радикали започват верижна реакция в тялото ви, причинявайки окисляване на други молекули. Целият този процес води до разграждане на клетките, което допринася за стареене и увредени тъкани. Някои витамини, включително витамините А и С, действат като антиоксиданти. Антиоксидантите поглъщат тежестта на верижната реакция на свободните радикали и позволяват те да се предадат безвредно от организма чрез урината. Според Националната база данни за хранителни вещества на USDA, 100 грама сурова вар съдържа 29, 1 mg витамин С и 50 IU витамин А. Добавянето на лайм към диетата ви може да намали циркулацията на свободния радикал в тялото ви, което води до намалено увреждане на тъканите и по-малко признаци на стареене, което от своя страна може да доведе до по-ярък, по-младежки цвят.
