Лекарите предписват преднизон, кортикостероидни лекарства, когато тялото ви не прави достатъчно кортикостероиди поради заболяване и възпаление. Тези състояния включват артрит, множествена склероза, болест на Крон, лупус и някои видове рак. Докато преднизонът има много полезни ефекти, той също е свързан с причиняване на наддаване на тегло при тези, които приемат лекарствата. Обърнете внимание, че не всички пациенти, които приемат преднизон, изпитват този страничен ефект.
Преразпределение на телесните мазнини
Преднизонът не само причинява наддаване на тегло, може да доведе до явление, известно като преразпределение на мазнините. Това означава, че мастните отлагания се събират в необичайни зони, като гърба или основата на шията ви, според Центъра за васкулит на Джонс Хопкинс. Те понякога могат да бъдат сбъркани с лимфни възли на шията. Ако усетите този тип наддаване на тегло, говорете с Вашия лекар. Вашият лекар може да препоръча намаляване на дозата ви, което може да намали ефекта на преразпределение.
значение
Наддаването на тегло с преднизон често е свързано с това колко дълго приемате лекарствата и колко приемате, според медицинския център на Калифорнийския университет в Сан Франциско. Това е така, защото приемът на преднизон може да увеличи апетита ви. Докато ядете повече с времето, вие наддавате повече тегло. Също така тялото ви задържа повече течност, докато приема преднизон, което води до задържане на вода и подуване. Ако имате възпалително състояние, което може да ограничи движението, това може да означава, че сте неактивни за определен период от време, което води до допълнително наддаване на тегло.
Предотвратяване
Можете да предприемете стъпки, за да предотвратите увеличаване на теглото, свързано с преднизон. Избягвайте храни с високо съдържание на натрий, като бързи храни, чипс, предварително опаковани храни и консервирани и замразени храни, защото те причиняват задържане на вода. Повишеният прием на калий може да се бори със задържането на вода. Изберете храни като печени картофи, банани, фурми, грейпфрути, мляко, портокали, стафиди, задушени домати и доматен сок. Яденето на няколко по-малки хранения на ден може да ви помогне да се почувствате по-пълни, по-дълги. Увеличаването на приема на протеини - храни като мляко, пиле без кожа, риба и соя - също може да ви помогне да се почувствате по-пълни, по-дълги.
Внимание
Приемането на преднизон за дълъг период от време може да намали производството на стероиди в надбъбречната ви жлеза. Това означава, че ако престанете да приемате или пропуснете дозировка на преднизон, може да получите сериозни странични ефекти. Ако сте загрижени за наддаването на тегло, свързано с приема на преднизон, консултирайте се с Вашия лекар за възможностите за лечение и притесненията Ви. Вашият лекар може също да препоръча специфична програма за диета и упражнения, пригодена да ви помогне да поддържате здравословно тегло.
