Какво е хипогликемия?
Най-просто казано, хипогликемия се отнася до ниво на кръвна захар, което е спаднало под нормалното. Докато повечето клетки са способни да използват разнообразни съхранявани хранителни вещества за гориво, клетките, разположени в мозъка, се нуждаят почти изключително от глюкоза. В резултат тялото следи отблизо нивата на кръвната захар чрез сложна система от хормонално регулирани проверки и баланси. Повечето хора са чували за диабет, състояние, характеризиращо се с висока кръвна захар или хронична хипергликемия. Най-общо казано, хипогликемията е обратното; въпреки че за разлика от диабета, той обикновено е временен.
Какво причинява хипогликемия?
Хипогликемията възниква поради редица фактори. За някои ниската кръвна захар е резултат от твърде дълго чакане за ядене. Тъй като мозъчните ви клетки се нуждаят от глюкоза, липсата на приети калории, придружена от спадащо ниво на глюкоза, предизвиква верига от събития. Първо, хормон, известен като глюкагон, стимулира отделянето на захар, съхранявана в черния дроб и мускулните клетки. Ако кръвната захар продължава да пада, тялото ви активира симпатиковата нервна система. Този адренергичен отговор е причина за много от класическите симптоми, свързани с хипогликемия.
Какви са симптомите на хипогликемия?
Някои хора дори никога няма да разберат, че нивото на кръвната им захар е спаднало, защото веднъж открити, телата им правят необходимите корекции. При тези, които изпитват симптоми, ефектите могат да варират от човек на човек, но често включват един или комбинация от следните: гадене, главоболие, сърцебиене, слабост, нервност, изпотяване, силен глад, главоболие и раздразнителност. В тежки и редки случаи хипогликемията може да причини сериозни проблеми и дори смърт.
Какво е лечението на хипогликемия?
В случай на лека хипогликемия, лечението често е просто. Яжте или пийте нещо, по-специално храна или напитки, които се усвояват лесно и са с високо съдържание на прости захари или въглехидрати. Чаша портокалов сок е добър пример. Но тъй като други фактори могат да причинят и повлияят на хипогликемията, като лекарство, което приемате или наличието на болест или заболяване, хората трябва да се консултират с лекар. Това е особено вярно, ако симптомите са постоянни, тежки, чести или не реагират на хранене.
