Бариатричната хирургия на ръкавите е хирургична техника за отслабване, която включва премахване на част от стомаха. В резултат на това имате по-малък стомах, който не може да понася яденето на голямо количество храна. Докато яденето на по-малко храна ще ви помогне да отслабнете, ще получавате по-малко хранителни вещества в ежедневната си диета. За да компенсира това, Вашият лекар може да препоръча приема на определени витамини. Преди да ги приемете обаче, трябва да се консултирате с вашия лекар.
мултивитамини
Първата добавка, която вероятно ще вземете след бариатрична операция на ръкавите, е мултивитамин. Веднага след операцията може да се наложи да приемате дъвчащи или течни витамини, защото може да имате проблеми с преглъщането на таблетки. Предлагат се бариатрични мултивитамини и обикновено съдържат витамини A, D и E. Също така се нуждаете от желязо и фолат. През първите шест месеца след Вашата бариатрична операция, Вашият лекар може да Ви препоръча да приемате два мултивитамини на ден, тъй като няма да можете да ядете значително количество храна, докато стомахът Ви излекува.
калций
Докато мултивитаминът ви може да съдържа малко калций, това може да не е достатъчно, за да компенсирате загубите на калций в ежедневната си диета. Тъй като имате нужда от калций за здрави кости и зъби, може да се наложи да вземете калциева добавка, която съдържа от 1000 до 1500 mg калций. Потърсете калциев цитрат, който се абсорбира по-добре след операция на стомашните ръкави. Тялото ви може да абсорбира само около 500 mg калций наведнъж, така че може да искате да разделите добавките си на три порции през деня.
Витамин D
Витамин D е необходим, за да ви помогне да усвоите калция в тялото си. Този витамин е трудно да получите в ежедневната си диета и още по-трудно след бариатрична хирургия на ръкавите. Приемайте поне 1000 IU витамин D добавка всеки ден, за да гарантирате, че получавате достатъчно от този витамин.
Витамин В-12
Витамин В-12 е необходим за функционирането на мозъка и изграждането на червени кръвни клетки. Този витамин се свързва с вътрешния фактор, който се секретира от стомаха, за усвояване. По време на лапароскопски стомашен байпас частта на стомаха, отговорна за създаването на вътрешен фактор, се заобикаля. Липсата на вътрешен фактор намалява количеството, което тялото е в състояние да абсорбира витамин B-12 след стомашен байпас и в по-малка степен след операция на стомашните ръкави. Като такъв, трябва да приемате добавка с витамин B-12, която е или течна, или се разтваря върху езика. Приемайте поне 500 микрограма витамин B-12 на ден, за да гарантирате, че получавате достатъчно витамин B-12 в диетата си.
Желязо
Желязото е необходимо за изграждането на здрави червени кръвни клетки в тялото ви. Без достатъчно, можете да се чувствате слаби и уморени. Приемът на железни добавки може да разстрои стомаха ви. Поради тази причина трябва да изберете железни добавки, които съдържат железен фумарат, железен сулфат или железен глюконат, които тялото ви по-добре абсорбира. Тъй като желязото може да повлияе на добавката на калций, вземете тези добавки два часа.
