И ресвератролът, и екстрактът от гроздови семки са получени от грозде, но за разлика от гроздовите семена, ресвератролът се извлича от гроздови кожи като тези, използвани за направата на червено вино. Въпреки че и двете вещества имат сходно действие в организма, всяко от тях има някои индивидуални препоръчителни лекарствени употреби. Може да приемате екстракт от гроздови семки за различни ползи за здравето от ресвератрол. Преди да започнете да приемате или алтернативно лекарство, консултирайте се с вашия лекар, за да обсъдите правилната дозировка и възможните лекарствени взаимодействия.
Идентификация
Ресвератролът се намира и в фъстъците и лилавия гроздов сок. Тъй като ресвератролът се намира в най-високите концентрации в червеното вино, виното се счита за основен хранителен източник на ресвератрол. Екстрактът от гроздови семки се взема от семената или от пълно грозде. Екстрактът от гроздови семки съдържа значително количество флавоноиди, витамин Е и линолова киселина, сред другите важни съставки.
функция
И ресвератролът, и екстрактът от гроздови семки действат като мощни антиоксиданти в организма. Антиоксидантите се борят със свободните радикали, които могат да атакуват и убиват клетките на вашето тяло, както и да повредят ДНК на клетките. Антиоксидантите също играят роля при определени медицински състояния като сърдечни заболявания и рак, както и при стареене. Антиоксидантните действия в екстракта от гроздови семки се приписват на съставките, известни като комплекси от олигомерика проантоцианидин или OPC, докато самият ресвератрол е съставна част от гроздовите кожи, които носят антиоксидантните ефекти. Освен това, ресвератролът се счита за фитоестроген, който е вещество на растителна основа, което действа по подобен начин на хормона естроген в тялото ви.
вещи
Поради антиоксидантните и естрогеноподобните си действия в организма, ресвератролът понякога се използва за лечение на сърдечни заболявания и предотвратяване на рак. Антиоксидантните действия на екстракта от гроздови семки отчитат потенциалната му употреба при лечение на хронична венозна недостатъчност, висок холестерол, оток и хипертония, както и за предотвратяване на рак, според медицинския център на Университета в Мериленд. Екстрактът от гроздови семки също понякога се препоръчва за лечение на диабет, хемороиди и лошо нощно виждане, както и за целите на кожата против стареене. Освен това гроздови семена могат да помогнат за лечение на изгаряния, атеросклероза, запек и други стомашно-чревни състояния, както и да насърчават заздравяването на рани, според Мемориалния раков център Sloan-Kettering. Въпреки това, няма широко приети, категорични научни изследвания, които да подкрепят използването на ресвератрол или екстракт от гроздови семки, за да се предотврати или лекува всяко медицинско състояние.
Дозите
Типичната доза ресвератрол е 500 mg на ден, според медицинския център на университета в Питсбърг. За екстракт от гроздови семки се използва дневна доза от 200 до 400 mg за лечение на оток и 150 до 300 mg за лечение на хронична венозна недостатъчност, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд. Можете да приемате 25 до 150 mg екстракт от гроздови семки до три пъти дневно за общи антиоксидантни ефекти. Екстрактът от гроздови семки обикновено е стандартизиран, за да съдържа 40 до 80 процента проантоцианидини. Посъветвайте се с вашия лекар за подходящата за вас доза, преди да вземете екстракт от гроздови семки или ресвератрол.
Внимание
Естрогенните ефекти на Resveratrol биха могли потенциално да увеличат растежа на клетките на рак на гърдата, правейки лекарството опасно за жени, които имат или са изложени на риск от естроген-чувствителни видове рак, предупреждава Медицински център на Университета в Питсбърг. Екстрактът от гроздови семки може да доведе до разреждане на кръвта, което прави лекарството евентуално опасно, ако приемате и антикоагулантни лекарства като Кумадин, предупреждава Мемориалният център за рак на Слоан-Кеттеринг. Същото е вярно, ако имате нарушение на кървенето като хемофилия, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд.
