Без диабет, кръвната ви захар трябва да остане в границите от 70 до 120 милиграма на децилитър. Но ако сте диагностицирани с диабет, по-нормален диапазон за вас може да бъде между 80 и 180 милиграма на децилитър, според Фондацията за изследване на ювенилния диабет. Ясно е, че всичко извън този диапазон е опасно за диабетик и когато стигне до определено ниво, може да се наложи незабавна медицинска помощ.
Опасна зона
По всяко време кръвната захар е повече от 240 милиграма на децилитър, това е причина за безпокойство сред диабетиците. Особено опасно е, ако захарта ви е толкова висока преди хранене, тъй като консумацията на каквато и да е храна вероятно ще доведе до повишаване на още повече. Когато кръвната ви глюкоза е над 240 милиграма на децилитър, това означава, че системата ви не получава нужната енергия от глюкозата и може да започне да разгражда мазнините. Вашето тяло започва да произвежда кетони, които произтичат от деконструкцията на мазнини, евентуално ще ви вкара в кетоацидоза, която може да доведе до диабетна кома. Ако кръвната ви захар скочи до над 300 милиграма на децилитър, незабавно се свържете с вашия лекар, тъй като това може да бъде животозастрашаващо.
