Когато стомахът ви започне да мърмори след хранене, може да съжалявате за избраните от вас храни. Докато разстроен стомах след хранене може да има пряка връзка с това, което съдържа храненето - например в случай на лошо храносмилане или заболяване, пренасяно с храна, често разстроен стомах може да показва по-сериозен проблем. Следете симптомите и честотата си и говорете с Вашия лекар, когато е необходимо.
Леки или краткосрочни проблеми
Някои стомашни неразположения имат леки или краткосрочни симптоми, които не изискват медицинско лечение. Например, лошо храносмилане - наричано още диспепсия - може да причини усещане за изключителна пълнота след хранене или парене или болка в горната част на корема. Лошо храносмилане може да бъде причинено от по-сериозно медицинско състояние, като язва или рак, но болката не е задължително да има причина; това е известно като функционална диспепсия. Болестта, пренасяна с храна, също може да причини гадене, повръщане и други стомашни болки след хранене, в зависимост от това кои бактерии са ви отървали. Според Администрацията по храните и лекарствата тази болест поразява около един на всеки шест американци годишно. Въпреки че храносмилателната болест - позната още като хранително отравяне - може да бъде сериозна при много млади, много възрастни или такива с отслабена имунна система, много случаи преминават за 48 часа.
Умерени или дългосрочни проблеми
Въпреки че хранителната непоносимост може да се прояви по много различни начини, един симптом е разстроен стомах. Непоносимостта е различна от хранителната алергия, която е имунен отговор на протеин. Въпреки че симптомите на непоносимост са неприятни, те обикновено не са опасни, според регистрирания диетолог Тамара Дюкър Фройман в "News News and World Report". Най-разпространената хранителна непоносимост е към лактозата, млечната захар в млечните продукти; въпреки това диагностицираните случаи на непоносимост към глутен, протеин, открит в пшеница, ръж и ечемик, нарастват. Избягвайте симптомите, като премахнете храната, към която имате непоносимост, от диетата си - няма лекарство за хранителна непоносимост. Друга потенциална причина е пептична язва, открита болка в лигавицата на стомаха, хранопровода или червата. Причинява се от бактерии, известни като Helicobacter pylori - не пикантна храна, въпреки популярния мит. Обикновено болката се проявява в рамките на два до три часа след хранене, съобщава Медицинският център на Университета в Мериленд.
Сериозни притеснения
По-малко вероятно е да имате рак на стомаха, отколкото всеки друг храносмилателен проблем, но един симптом е коремна болка или усещане за пълнота, особено след ядене на малко хранене. Не се паникьосвайте обаче - това е по-вероятно да бъде причинено от стомашен вирус, отколкото рак, съветва Американското дружество за борба с рака. Ако имате чести болки след хранене, както и подуване в корема, повръщане с или без кръв и загуба на тегло, без да се опитвате, говорете с Вашия лекар.
Лечение на болката
За лека коремна болка след хранене избягвайте твърдите храни за няколко часа и просто отпивайте вода или бистри течности. Ако повръщате, изчакайте шест часа, преди да се опитате да ядете хапни храни и избягвайте млечни продукти, препоръчва MedlinePlus. Антиацидите могат да помогнат, ако почувствате дискомфорт високо в корема след хранене. Обадете се на Вашия лекар, ако болката продължава една седмица или повече или стане по-силна и честа с гадене или повръщане. Ако изпитвате силна болка в корема и имате нежност или сковано усещане в стомаха, затруднено дишане или болки в гърдите, шията или раменете, обадете се на местния номер за спешна помощ.
