Fenugreek, билкова добавка, произведена от семената на растението Trigonella foenum-graecum, има редица традиционни приложения. Кърмещите майки го използват за увеличаване на предлагането на мляко. Fenugreek се използва и като алтернативно лекарство за диабет, възпаление и за предизвикване на раждане. Както всяко лекарство, сминдухът може да има странични ефекти, някои от които могат да бъдат сериозни. Не приемайте сминдух като добавка, без да обсъждате употребата му с Вашия лекар.
Кървене
Съставките, които биха могли да причинят вредни ефекти в сминдух, включват кумарини, които могат да разреждат кръвта и могат да причинят прекомерно кървене при някои хора. Не е известно дали дозата в сминдух е достатъчно висока, за да предизвика този ефект, посочва eMedTV. Хората, които имат основни нарушения на кървенето или приемат лекарства за разреждане на кръвта или антикоагуланти, не трябва да приемат сминдух без одобрението на лекаря, защото може да се появи повишено кървене. Признаците за прекомерно кървене включват лесно натъртване, повръщане на кръв или преминаване на тъмно, кафяви изпражнения.
бременност
Тъй като сминдухът е маточен стимулант, когато се приема във високи дози, приемането на лекарството по време на бременност може да причини маточни контракции, които могат да доведат до преждевременни раждане. Fenugreek има същия ефект като окситоцин, лекарство, което предизвиква контракции на матката при морски свинчета, според KellyMom, уебсайта на консултанта по кърмене Кели Бонята. Използването на лекарството като билка за готвене е безопасно, според Babycentre, но добавките не трябва да се приемат по време на бременност, включително по време на раждането, без одобрението на вашия лекар.
Диабет
Fenugreek може да увеличи отделянето на инсулин, което може да понижи нивата на кръвната глюкоза. Въпреки че това може да бъде полезно за диабетици, приемането на сминдух в допълнение към лекарства против диабет може да причини хипогликемия или ниски нива на кръвна захар. Хиполгикемията може да причини дразнене, тремор, изпотяване, глад и нервност, които могат да доведат до преминаване, кома и смърт, ако не се лекуват. Ако имате диабет, попитайте Вашия лекар, преди да приемете тази добавка.
диария
Сминдух може да причини стомашно дразнене, включително диария. Кърмещо бебе, което развие диария, може да стане дехидратирано. Внимавайте за признаци на диария или дехидратация при вашето бебе, ако приемате сминдух, за да увеличите предлагането на мляко. Пеенето на дехидратация включва намаляване на броя на мокрите пелени, отпуснатата кожа или потънало меко място отгоре на главата на бебето.
Алергични реакции
Сминдух принадлежи към същото семейство като нахут и фъстъци; алергия към някое от веществата също може да причини алергична реакция към сминдух. Внимавайте за признаци на алергични реакции като обрив, задух, копривна треска, подуване на лицето, затруднено дишане или колапс. Потърсете незабавно внимание, ако се появят тежки симптоми на алергия.
