Маслото от тюлени е богато на омега-3 мастни киселини, които имат редица ползи за хората. Недостигът на омега-3 мастни киселини във вашата диета може да доведе до сърдечно-сърдечно-съдови заболявания и възпалителни заболявания като ревматоиден артрит. Омега-3 на тюленовото масло включва EPA, DHA и DPA, подобно на рибеното масло, но хората могат да метаболизират маслото от тюлени по-ефективно, казва експертът д-р Cosmas Ho, MD, CCFP
Високо кръвно налягане
DHA, омега-3, намиращ се в маслото от тюлени, причинява малки понижения на кръвното налягане, отбелязва Националната медицинска библиотека на САЩ. Ако се нуждаете от по-високи понижения на кръвното налягане, по-голямата доза масло от тюлени може да осигури по-съществени намаления. Трябва обаче да се консултирате с медицински специалист, преди да се поставите на режим на масло с тюлени с високо съдържание на DHA. Твърде много DHA може да причини кървене.
хипертриглицеридемия
Това състояние произтича от прекомерните нива на триглицериди в кръвта. Националната медицинска библиотека на САЩ съобщава, че изпитванията върху хора са доказали, че EPA и DHA на омега-3 значително намаляват нивата на триглицеридите, както и насърчават по-високи нива на липопротеин с висока плътност, което е добър холестерол. Американската сърдечна асоциация също препоръчва комбинацията на EPA и DHA за това състояние.
Ревматоиден артрит
Артритът е възпалително заболяване, което причинява скованост и нежност на ставите. Това заболяване причинява дискомфорт и ограничава способността ви да изпълнявате фини двигателни умения с умения. Многобройни проучвания показват намаляване на симптомите на артрит при редовен прием на омега-3 за период до три месеца. Доказателствата обаче няма да бъдат убедителни, че омега-3 могат да помогнат през последните три месеца, докато не са налични по-добри изследвания.
