Витамините с калий, цинк, магнезий и калций идват в мултивитамин, съдържащ минерали. Тези компоненти на витамини са необходими ежедневно на човешкото тяло. Минералите също могат да бъдат посочени като елементи. Тези минерали могат да се намерят и в храните. Добре е да ядете балансирана диета и да допълвате ежедневно мултивитамини. Преди да започнете каквито и да е добавки с витамини, говорете с вашия лекар, за да сте сигурни, че са безопасни за вас.
Centrum Ultra
Centrum Ultra е мултивитамин за възрастни с добавени минерали, продава се под формата на Centrum Ultra Men и Centrum Ultra Women. И двете сортове съдържат калий, цинк, магнезий и калций в допълнение към витамините. Едно хапче се приема ежедневно. Редовният Център, създаден за мъже и жени, също съдържа тези минерали, но има по-ниска доза калций и магнезий. Например витамините Centrum Ultra както за мъже, така и за жени съдържат 25% от дневната доза магнезий, според етикета на продукта. Редовният Центрум съдържа 13% магнезий. Остатъкът от магнезий, необходим на организма, трябва да бъде постигнат с адекватен прием на храна.
Енергия за един ден
Енергията за един ден е мултивитамин както за възрастни мъже, така и за жени. Енергия за един ден предлага на пазара този продукт като подкрепа на психичната бдителност и повишената енергия; той също укрепва имунната система. Цинкът е необходим за здрава имунна система и за борба с настинките и инфекциите, според медицинския център на Университета в Мериленд, и този витамин съдържа 100% от дневната норма на цинк.
Максимум за един ден
Максимум за един ден се прави за възрастни мъже и жени, които ежедневно се сблъскват с физически стрес. Смята се, че този ежедневен стрес ще направи имунната система слаба и ще насърчи свободните радикали да циркулират в тялото. Свободните радикали могат да причинят увреждане на клетките. Това от своя страна ще доведе до неправилно функциониране на клетките. Те също могат да бъдат в отслабено състояние, което води до уязвимост към инфекция. Тази формула съдържа калий, цинк, магнезий и калций.
