3-дневната диета за почистване на ReNew е билкова добавка, продавана от ReNew Life. Компанията предлага множество почистващи продукти и билкови добавки, които уж помагат за подобряване на храносмилателното ви здраве. 3-дневното почистване включва сутрешни и вечерни хапчета, за които се казва, че подобряват енергийните ви нива, прочистват тялото ви от токсини и скачайте - започнете отслабването. Тъй като е билкова добавка, 3-дневното почистване не подлежи на регулиране от Американската администрация по храните и лекарствата; не можете да сте сигурни, че твърденията са точни. Приемът на добавката също може да причини неприятни странични ефекти, така че се консултирайте с вашия лекар, преди да го добавите към диетата си.
Показания
ReNew Life ви насърчава да използвате неговите продукти, ако имате газове и подуване на корема, случайна диария или запек, чернодробна токсичност, умора, необяснимо наддаване на тегло, пропускливи черва, киселини в стомаха, срастване на дрожди, ниска енергия и главоболие. 3-дневното почистване обещава да ви помогне да премахнете отпадъците с вечерната формула и да „презаредите“ енергията си със сутрешната формула.
съдържание
3-дневното почистване е изцяло естествено, но това не означава, че е автоматично безопасно. На сутринта с аромат на горски плодове има йерба мате, млечен бодил, женшен, корен от глухарче и кофеин. Вечерният цитрусов "елиминатор" съдържа екстракт от ревен, зърнастец, хлъзгав бряст и корен от ружа.
Умерени странични ефекти
Материята йерба, женшенът и кофеинът са стимуланти, които могат да причинят възбуда, безсъние и треперене при чувствителни хора. Ревен, млечен бодил, глухарче и женшен могат да причинят леко разстройство на стомаха, когато се използват самостоятелно, отбелязва Drugs.com. Тъй като 3-дневното почистване комбинира тези билки, това може да причини по-голям стомашен дискомфорт и диария.
Сериозни странични ефекти
Билките в 3-дневното почистване могат да причинят сериозни странични ефекти за някои хора. Хората, които имат проблеми с бъбреците, трябва да го избягват, тъй като екстрактът от ревен съдържа оксалат. Медицинският център на университета в Мериленд предупреждава, че хлъзгавият бряст може да забави усвояването на други лекарства, които приемате. Това също може да увеличи риска от спонтанен аборт, така че избягвайте почистването, ако сте бременна. Коренът от ружа може да понижи нивата на кръвната захар, което може да повлияе на диабетиците. Коренът от ружа може да засили ефекта на лития в организма - което води до нежелани странични ефекти, ако приемате това лекарство, според медицинския център на Университета в Мериленд. Yerba mate е свързан с повишен риск от рак, но само когато се консумира в големи количества за дълъг период от време, отбелязва MayoClinic.com.
Съображенията
Организмът вече има ефективна почистваща система, състояща се от черен дроб, бъбреци и лимфна система, казва диетологът Катрин Зерацки от MayoClinic.com. Тридневната програма за почистване от ReNew може също да доведе до умора, дехидратация, замаяност и гадене - особено ако я сдвоите с ограничена диета. Всяко тегло, което загубите в плана, вероятно е водно тегло и ще се върне, след като се върнете към нормалната си диета.
