Информация за хранене с червен омар

Съдържание:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/115/201/469838666.jpg">

Ястие, съдържащо краб от раци и сос от масло. Кредит: jimfeng / iStock / Getty Images

За върховния апетит

Ultimate Feast на Red Lobster е една от комбинациите за подписване на ресторанта. Това блюдо включва раздвоена опашка омар, задушени крака на сняг, чеснови скариди и панирани скариди. Храната съдържа 400 калории, 16 грама общи мазнини и 2 грама наситени мазнини. Ще приемате и 50 грама протеин, 2690 милиграма натрий и 14 грама въглехидрати. Въпреки че калоричното съдържание на тази храна е сравнително ниско, бъдете внимателни към натрия в това ястие. Възрастните трябва да консумират по-малко от 2300 милиграма натрий на ден.

Информация за хранене с червен омар