Прегненолонът е мощен хормон. Не се среща естествено във вашата диета. Обикновено тялото ви прави достатъчно прегненолон, за да отговори на вашите нужди при нормални обстоятелства. Нивата на прегненолон обаче намаляват с възрастта. Pregnenolone се предлага като хранителна добавка в дози, вариращи от 5 mg до 50 mg. Няма стандартна доза. Както при всяка добавка, приемайте прегненолон само под наблюдението на вашия лекар.
значение
Надбъбречните ви жлези произвеждат прегненолон - стероиден хормон - от холестерола. Стероидните хормони оказват голямо разнообразие от физиологични ефекти. Прегненолонът е известен като хормонът на бабата, поради ролята си в производството на други стероидни хормони. Той е предшественик на първичните полови хормони тестостерон, прогестерон и естроген. Той е и предшественик на други стероидни хормони, включително алдостерон, който контролира баланса на натрий и калий, и кортизон, основният хормон на стреса на тялото ви.
Типична дозировка
Прегненолон като хранителна добавка се предлага за памет, умствена енергия и умствена яснота. Въпреки че няма стандартна доза, обикновено се приема по 30 mg дневно. В клинични условия прегненолон обикновено се предписва на 100 mg дневно и се използва за лечение на клинични недостатъци. В изследователски условия се отчитат дози до 700 mg. Трябва да приемате прегненолон в дозата, която Вашият лекар прецени, че е от полза за Вашите индивидуални обстоятелства.
употреби
Прегненолонът се използва предимно за лечение на недостатъци поради състояния като надбъбречна недостатъчност, което е, когато надбъбречните жлези не успяват да произвеждат достатъчно хормони. Като добавка, прегненолон се използва за борба със стреса, умората и менопаузалните симптоми и за подобряване на мозъка. Въпреки това, липсват човешки изследвания в подкрепа на тези употреби.
предпазни мерки
Вашата ендокринна система помага на тялото ви да поддържа деликатен хормонален баланс. Твърде малко или твърде много хормон може да има неблагоприятни последици за здравето. Приемът на прегненолон при липса на клиничен дефицит може да наруши вашата ендокринна функция. Прегненолонът може да взаимодейства и с други лекарства. Той може да намали ефективността на клас седативни лекарства, известен като бензодиазепин, който включва Valium и Xanax. Посъветвайте се с Вашия лекар преди да вземете каквито и да било добавки и му кажете дали приемате други добавки или лекарства.
