Язвите на стомаха могат да бъдат болезнени. Докато Американският колеж по гастроентерология не препоръчва някаква специфична диета за язва на стомаха, някои промени в диетата могат да помогнат в борбата с растежа на Helicobacter pylori ( H. pylori ), което е известна причина за язви. Язвите са открити рани или язви, които се появяват в лигавицата на стомаха.
Първи признаци на язва
Обичайно е за хората с язви изобщо да няма симптоми. За тези, които имат симптоми, често срещаните симптоми на язва включват коремна болка, повръщане, подуване на корема и гадене.
Важно е да потърсите лекарска помощ, ако страдате от тези симптоми. Язвата може да остане незабелязана поради липса на симптоми и може да причини животозастрашаващ кръвоизлив. Бавно кървещата язва може да причини изпражненията да станат черно, известни като мелена. Преминаването или усещането за светлоглас също е симптом на бавно кървеща язва, тъй като загубата на кръв с течение на времето може да причини анемия. Тези симптоми са животозастрашаващи и се нуждаят от незабавна медицинска помощ.
Изследване, публикувано през октомври 2014 г. в Gastroenterology, оцени риска от пептична язва, кървяща в проучване за контрол на случая. Авторите установяват, че анамнеза за пептични язви, инфекция с H. pylori , консумация на алкохол, нискодозиран аспирин и употреба на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) са независими рискови фактори за кървене от пептична язва. Те също така отбелязват, че премахването на H. pylori намалява риска от кървене от пептична язва.
Лечението на язва зависи от причината за язвата. Лечението на язва включва лекарства, които включват инхибитори на протонната помпа, Н2 блокери, антибиотици и потенциално каутеризация на язвата, за да се предотврати допълнително кървене. Съществуват и рецепти за язви и гастрити, които помагат за лечение на симптоми на язва.
Меню за диета при язва на стомаха
Въпреки че няма специфично меню за диета при язва на стомаха, препоръчано за някой с язва, с някои храни е възможно намаляване на растежа на бактерии, причиняващи язва. Тези храни включват ябълки, боровинки, къпини, репички, череши, чушки, листни зеленчуци, кисело мляко, кефир, мисо, кисело зеле, зехтин, мед, куркума, чесън, моркови и броколи. Можете да си направите и някои ясни рецепти от тези съставки.
Доказано е, че тези храни се борят с растежа на H. pylori, известна причина за стомашни язви. Изследване, публикувано през юли 2016 г. в Przeglad Gastroenterolgiczny, установява, че тези храни съдържат вещества с мощна антибактериална активност за борба с H. pylori .
Храни като кисело мляко, кефир, мисо и кисело зеле осигуряват пробиотици. Консумирането на пробиотични храни, когато имате язва е важно. Много страдащи от язва трябва да приемат антибиотици като част от тяхното лечение и възстановяване. Язвите често идват със симптоми на киселинен рефлукс. Избягването на кафе, шоколад, пикантна храна, алкохол, кисели храни и кофеин ще помогне за намаляване на симптомите на киселинен рефлукс по време на възстановяване.
Примерна язва диета
Въпреки че не се препоръчва специфично меню за диета при язва на стомаха, Медицинският център Myrtue препоръчва следните указания:
- Избягвайте алкохола, пушенето на цигари, аспирина и други нестероидни противовъзпалителни средства.
- Избягвайте да ядете скоро преди лягане.
- Избягвайте кофеина, чили на прах, чесъна и черния пипер, за да намалите стомашната секреция.
- Избягвайте всякакви храни, които причиняват дискомфорт. (Това е различно за всички.)
- Яжте балансирана диета, която включва млечни продукти, постни протеини или протеинови алтернативи, плодове, ядки и семена и пълнозърнести храни.
- Ограничете високо съдържание на мазнини и пържени храни.
Долния ред
Не се препоръчва специфична диета, препоръчвана на някой с язва; Въпреки това, с някои храни е възможно да се намали растежа на бактерии, причиняващи язва. Тези храни включват ябълки, боровинки, къпини, репички, череши, чушки, листни зеленчуци, кисело мляко, кефир, мисо, кисело зеле, зехтин, мед, куркума, чесън, моркови и броколи. Въпреки това, антибиотик е единственият начин да се премахнат бактериите, причиняващи язва.
Язвите на стомаха могат да бъдат животозастрашаващи, ако не се лекуват. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако смятате, че страдате от язва на стомаха.
