DHEA, кратко за дехидроепиандростерон, е най-разпространеният хормон, произведен от надбъбречните жлези. DHEA се преобразува в тестостерон при мъжете и в естроген при жените. Производството на DHEA достига върховете си в началото на 20-те, след което започва да спада с приблизително 10 процента всяко десетилетие. Спадът на DHEA е свързан с свързани с възрастта болестни процеси като сърдечни заболявания и загуба на кост. Смята се, че DHEA е ефективна за подобряване и предотвратяване на много здравословни проблеми, свързани с възрастта, поради което често се използва като анти-стареене. Мъжете, които приемат добавки, съдържащи DHEA, могат да видят значителни ползи.
Консултирайте се с Вашия лекар преди да започнете DHEA режим.
Сърдечно-съдово здраве
DHEA намалява риска от сърдечни заболявания при мъжете, подпомага загубата на тегло, намалява възпалението и повишава метаболизма. Според проучване от 2003 г., публикувано в „Журнал на Медицинската асоциация на Тайланд“, намаляването на възпалението в организма изглежда е един от основните начини за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Съобщава се, че DHEA понижава липопротеините с висока плътност, често наричани "добър холестерол". Внимателно следете нивата, когато приемате DHEA като добавка.
Костно здраве
Остеопенията или понижената костна плътност увеличава шансовете за счупване. Ако плътността продължава да намалява и започват да се появяват фрактури, се диагностицира остеопороза. При пациенти с остеопороза костните фрактури често се появяват на критични места като бедрата и гръбначния стълб и могат да бъдат изтощителни. В проучване от 2003 г. в "Calcified Tissue International" се съобщава, че DHEA подобрява общата плътност на гръбначния стълб при мъжете. Съобщава се също за защита на минералната плътност на костите при жени.
Сексуална функция
Еректилната дисфункция може да бъде продължаващ проблем, който се отразява негативно на качеството на живот. С напредване на възрастта нивата на тестостерон намаляват, което влияе негативно на либидото, причинявайки проблеми с ерекцията. DHEA е предшественик на тестостерона и проучванията показват, че той е полезен за повишаване нивата на тестостерон, увеличаване на сексуалния нагон и помага при еректилна дисфункция. Според Nutrasanus.com, в двойно-сляпо проучване, представено в перспективно лечение на еректилна дисфункция с помощта на DHEA, участниците са получавали 50 mg DHEA, приемани ежедневно в продължение на шест месеца. Резултатите показват, че допълването с DHEA подобрява еректилната дисфункция.
Намаляване на телесните мазнини
DHEA може също да ви помогне да намалите телесните си мазнини и да увеличите постната си телесна маса. Тъй като DHEA може да повиши нивата на тестостерон, които са критични за развитието на мускулната тъкан, може да забележите подобрение на вашата мършава телесна маса. Според Nutrasanus.com, проучванията показват, че DHEA намалява общата маса на телесните мазнини. KCweb.com добавя, че DHEA може да помогне на тялото да изгаря калории за енергия, а не да ги съхранява като мазнини, като блокира ензим, наречен G6PD. Този ензим е не само необходим за производството на мастна тъкан, но също така насърчава растежа на раковите клетки. Като блокирате този ензим, вие сте в състояние да намалите телесните си мазнини.
