Липомите са мастни тумори, които обикновено се усещат под кожата ви. Повечето липоми са доброкачествени и нямат здравословни проблеми. Въпреки това, няколко липома могат да причинят болка или да растат бързо и ще трябва да бъдат отстранени хирургически.
В този случай е важно да знаете какъв тип процес на възстановяване има и как ще се отрази на всички упражнения, които може да искате да правите.
Какво представляват липомите?
Липомите са рядкост при деца и обикновено се появяват на възраст между 40 и 60. Липомите най-често се намират на багажника и крайниците и се чувстват като гумени топки или „тесто“ под кожата. Те не се прикрепят към кожата и са свободно подвижни.
Според клиника Майо, повечето липоми са с диаметър под 2 инча, но много от тях могат да получат много по-големи. Липомите обикновено са безболезнени, но някои от тях могат да причинят болка, особено докато растат. Това може да се дължи на натискането на липома върху нервите или ако те съдържат много кръвоносни съдове.
Три варианта на лечение
Въпреки че лекарите могат да диагностицират липоми по зрението и да почувстват понякога рентгенови лъчи, при Американската академия на ортопедичните хирурзи се използват CT или MRI. Понякога се извършва биопсия и в редки случаи липома се оказва липосаркома или раков мастен тумор.
Има три варианта за лечение на липоми. Могат да се използват стероидни инжекции и са показали, че свиват липомите до 75 процента от първоначалния си размер. Липосукция на липома също може да се направи с помощта на игла и спринцовка. Въпреки това, нито една от тези опции не постига пълното отстраняване на липома и това нараства обратно според клиниката в Кливланд.
Най-добрият вариант за лечение е пълното изрязване и отстраняване на липома чрез операция. За всички възможности за лечение се използва локален анестетик и пациентът се прибира вкъщи същия ден.
Упражнение след отстраняване на липома
Стероидните инжекции и липосукция на липома предлагат бързо възстановяване на пациента и упражненията трябва да се понасят добре. Не забравяйте да наблюдавате местоположението на липома за кървене или аномалии. Хирургичното отстраняване на липомите може да означава, че имате нужда от повече почивка, преди да упражнявате тази област на тялото.
Предполага се, че ниската активност на въпросната област в продължение на няколко седмици след хирургичното отстраняване на липома. Правенето на упражнения за обхват на движение в тази област е приемливо през това време. Ходенето по бягаща пътека или отвън е приемливо; но покрийте мястото на изрязване, ако ходите навън. Ако липома е дълбок и мускулите трябваше да се съкратят, може да се наложи и физическа терапия за правилното заздравяване.
Време за възстановяване след хирургия на липома
Ако упражнението причинява болка, не забравяйте да се откажете от това, което правите и го обсъдете с Вашия лекар. Вашият доставчик може да има специфичен протокол, който би искал да следвате след отстраняване на вашата липома. Не забравяйте да следвате всички инструкции, дадени от вашия лекар, за да ограничите възможността от усложнения и да осигурите най-доброто възстановяване.
