Човешкият хорионен гонадотропин е хормон, който може да стимулира производството на прогестерон и се използва за лечение на проблеми с плодовитостта както при мъжете, така и при жените. Според Университета Колумбия много диети получават предписан от лекари HCG за отслабване, което е "извън етикета" за употреба на лекарството. За отслабване, HCG се използва ежедневно във връзка с 500 калорийна диета. Протоколът за HCG е противоречив поради сериозните рискове за здравето, които след диетата може да има. Моля, обсъдете използването на HCG за отслабване с квалифициран медицински специалист, преди да се опитате да го използвате.
Тежко недохранване
Един сериозен дългосрочен риск за здравето на HCG диетата е потенциалът за тежко недохранване. Протоколът HCG изисква да се консумират само 500 калории на ден, което ще бъде драстично намаляване на калориите за повечето хора. Въпреки че „Република Аризона“ отчита, че диетата се състои от здравословни храни като зеленчуци, риба и пиле, уебсайтът на клиниката Майо обяснява, че ще бъде трудно да се посрещнат всичките ви нужди от хранене е толкова малко калории. Дори и да вземете мултивитамин, който да допълва всички витамини и минерали, които липсват диетата на HCG, все пак може да не получавате достатъчно протеини, според Колежа за сестрински и здравни иновации на Държавния университет в Аризона. Въпреки че диетата с HCG не е предназначена да се използва целогодишно, поставянето на тялото ви през периоди на „крах“ диета ще бъде вредно за вашето дългосрочно здраве. Смята се, че екстремните диети и дори протоколът за диета HCG са допринесли за ранната смърт на филмовата звезда и певец Марио Ланза, според Медицинския център на Университета в Мериленд.
Големи колебания на теглото
Докато диетата с HCG ще ви помогне да отслабнете, това може да се дължи само поради строгото ограничение на калориите, според клиниката Mayo. Изследване от 1995 г., проведено от Института за изследвания в извънмурачната медицина, публикувано в „Британски журнал по фармакология“, установи, че „няма научни доказателства, че HCG е ефективен при лечението на затлъстяване“. Клиниката Майо съобщава, че всяка тежест, която губите при диета с HCG, вероятно ще си възвърнете, след като прекратите протокола. Това може да доведе до цикъл на йо-йо диети и големи колебания в теглото. Университетът в Джорджия обяснява, че големите колебания в теглото, особено ако съхранявате тегло около стомаха или корема, са основен рисков фактор за сърдечни заболявания.
Образуване на жлъчен камък
Клиниката Майо съобщава, че много нискокалоричните диети като диетата на HCG могат да ви накарат да развиете камъни в жлъчката. Рискът може да бъде още по-голям, ако теглото ви се колебае от колоезденето на HCG диетата няколко пъти. Уебсайтът на Медицинския център на Университета на Мериленд заявява, че има много висок риск от образуване на жлъчен камък, ако сте на диета с много ниско съдържание на мазнини и много ниско съдържание на калории, загубите повече от 24 процента от телесното си тегло и загубите повече от 3, 3 килограма седмица. Мъжете са изложени на още по-висок риск от камъни в жлъчката, ако теглото им се колебае в големи количества. ХГЧ диетата е много нездравословна в краткосрочен план, но може да има сериозни дългосрочни рискове за здравето. Университетът Уестърн Кентъки изброява диетата на HCG сред списък на „6 диетични тенденции, които никога не бива да опитвате“.
