След подмяната на тазобедрената става може да се притеснявате да се върнете към нормалните си ежедневни дейности. Използването на бастун ще ви позволи да ходите по-безопасно и ще намали риска от падания. Вижте физически терапевт, за да се уверите в правилната техника, преди да се опитате да ходите с бастун след операцията.
функция
Целта на бастуна е да осигури подкрепа на заздравяващите мускули и меките тъкани около изкуственото бедро, да облекчи дискомфорта и да подобри стабилността. След операция за заместване на тазобедрената става, преминаването от проходилка към бастун отнема няколко седмици. Обикновено ще преминете към бастун, когато можете да облечете цялото тегло на оперирания крак и да стоите без подкрепата на проходилката. Ако не съществуват проблеми с баланса поради основното медицинско състояние, можете да очаквате евентуално ходене с нормална походка без бастун след хирургична намеса на тазобедрената става.
измерване
Височината на бастун е важна, за да се гарантира, че опората на изкуствения бедро е оптимална и че се поддържа естественото изравняване на тялото. Прекалено висока тръстика ще ви попречи да натиснете достатъчно ефективно, за да поддържате новия бедро. Прекалено ниската бастун извежда тялото от равновесие. И в двата случая използването на бастун, който не е измерван правилно, води до ненормална походка и в крайна сметка ще доведе до ненужно напрежение на мускулите и ставите.
Тип
Повечето хора ще използват прав бастун след операция за заместване на тазобедрената става. Независимо дали става въпрос за регулируем, метален бастун или дървен бастун, обикновено е лично предпочитание. Предимство на регулируемата тръстика е, че можете да промените височината в бъдеще, ако е необходимо, или евентуално да я предадете на някой друг. Предлагат се и разнообразни дръжки за дръжка. Вашият физиотерапевт може да препоръча най-добрия тип за вас. Стандартната, извита дръжка, например, може да е подходяща за хора, които имат силни китки и които ще използват само бастун временно. Но бастун с по-ергономично проектирана дръжка може да бъде по-добра алтернатива за хора, които имат болка или слабост в ръцете или китките и които може да изискват бастун дългосрочно.
Walking
Вашият физически терапевт ще гарантира, че безопасно ще преминете от проходилка към бастун. За да осигурите адекватна подкрепа на изкуствения ханш, трябва да ходите с бастуна в противоположната ръка. За някои хора това може да изглежда контраинтуитивно. При нормална походка обаче, противоположната ви ръка и крак се люлеят напред. Ако се нуждаете от повишена стабилност, вашият терапевт може да препоръча използването на две бастуни и ще демонстрира метода за използването им.
Стълбище
Стълбите могат да бъдат поразителни при първия опит, но вашият физиотерапевт ще даде инструкции как да ги управлявате безопасно. Правилото е, че бастун винаги остава с оперирания крак, независимо дали се изкачвате или слизате по стълбище. Силният крак върви първо нагоре при изкачване по стълби, а оперираният крак слиза първо при спускане. Бъдете фокусирани върху задачата, когато се приближавате към стълбите, особено ако няма парапети. У дома се уверете, че осветлението на стълбите е достатъчно на закрито и навън. Маркирайте ръба на стъпалото с лента против приплъзване, която може да бъде закупена от доставчик на медицинско оборудване или магазин за хардуер.
