кофеин
Лекарите препоръчват да избягвате или ограничавате чая по време на бременност, тъй като много видове чай съдържат кофеин. Дори някои билкови инфузии могат да имат малки количества зелени или черни чайове, които съдържат кофеин. Уебсайтът BabyCenter съветва, че не е нужно да се въздържате напълно от кофеин, но може да се наложи да намалите консумацията на чай, ако пиете повече от две халби на ден. Въпреки че чаят съдържа по-малко кофеин от кафето, са необходими само две чаши чай, за да се осигурят 200 милиграма кофеин.
вещи
Американската асоциация за бременност предупреждава, че кофеинът се абсорбира в кръвообращението на майката и преминава през плацентата, където достига до бебето. Развиващият се плод не е в състояние да разгради кофеина и той може да се натрупа в кръвообращението на плода. Кофеинът е стимулант и точно както може да ви накара да се почувствате по-будни и да повиши сърдечната си честота и метаболизма, също така може да накара бебето ви да се почувства неспокойно. По-сериозен проблем е, че приемането на твърде много кофеин редовно, докато сте бременна, може да увеличи риска от ниско тегло при раждане и дори риск от спонтанен аборт.
Билкови чайове
Билковите чайове, като Tazo Calm Tea, естествено са без кофеин. Уебсайтът BabyCenter обаче предупреждава, че билковите чайове не трябва да се считат за безопасни по време на бременност, тъй като могат да съдържат билки, които имат неизвестни ефекти върху развиващите се бебета. Въпреки че обикновено се счита, че билките имат здравословни свойства, те също могат да причинят неблагоприятни ефекти, както правят и други лекарства, както при бременни, така и при бременни. В допълнение, много билкови чайове съдържат различни съставки, за да добавят аромат и специфични качества на чая. С изключение на единични билкови чайове, може да е трудно да се намери запарка, която съдържа само билки, за които е доказано, че са безопасни за пиене на бременни жени.
Чай Tazo Calm
TeaDiscussion.com изброява следните растителни съставки в инфузия на билков чай на Тазо: цветя от лайка, листа от мента, цветя на хибискус, листа от къпина, розови листенца, листа от мента, шафран, маточина, лимонова трева и други натурални аромати. Лайка обикновено се среща в чайове, които се продават като успокояващи, тъй като има леки седативни свойства, които предизвикват релаксация и сън. Американската асоциация за бременност обаче съветва, че тъй като няма достатъчно изследвания за тази успокояваща билка, тя не може да се счита за безопасна за бременни жени.
Други съставки
Също така не е достатъчно известно за влиянието на цветята на хибискус, листата на къпина, листенца роза, шафран и лимонова трева върху развиващото се бебе. Без съмнение, винаги е важно да бъдете изключително предпазливи и да избягвате всичко, което може да бъде потенциално вредно за вас или вашето развиващо се бебе. Американската асоциация за бременност отбелязва, че листата от мента и маточина са "вероятно безопасни" по време на бременност. Следователно билковите чайове, които съдържат само тези и други безопасни съставки, могат да се консумират по време на бременност.
