Фолиевата киселина или витамин В-9 е един от водоразтворимите витамини от В-комплекс, който е от съществено значение за множество функции на тялото, включително репликацията и възстановяването на ДНК, както и деленето и растежа на клетките. Въпреки че фолиевата киселина се счита за съществена част от вашата диета и се намира в много храни като брашно, зърнени храни, ориз и тестени изделия, някои хора имат непоносимост или алергия към фолиевата киселина. Ако имате алергия към фолиева киселина, препоръчваме ви да стоите далеч от храни, съдържащи високо количество фолиева киселина и фолати, за да помогнете за намаляване на симптомите на алергия.
Причини за непоносимост към фолиева киселина
Алергичните реакции към фолиевата киселина са причинени от неспособността на имунната ви система да дешифрира каква е действително фолиевата киселина, когато тя се въведе в тялото ви. Вместо да позволи на имунната ви система да усвоява и абсорбира фолиева киселина, имунната ви система ще се бори срещу нея, идентифицирайки фолиевата киселина като вредна заплаха за тялото ви, вместо полезен витамин. Имунната ви система ще реагира на фолиевата киселина, като произвежда антитела и хистамин, които могат да причинят симптоми, подобни на обикновената алергия. Дори да се появят само незначителни симптоми, може да сте изложени на по-голям риск от по-сериозна алергична реакция към фолиева киселина.
Взаимодействия с лекарства и алергия към фолиева киселина
Дори ако не сте нормално непоносими към никакви витамини, алергия към фолиева киселина може да възникне, когато се приема в комбинация с определени лекарства и лекарства. Фолиевата киселина може да намали ефективността на някои лекарства срещу рак, тъй като тези лекарства имат за цел да инхибират клетъчната репродукция, докато фолиевата киселина я насърчава. Фолиевата киселина може също да повлияе на ефективността на лекарствата за лечение на неврологични разстройства като шизофрения и психоза поради нарушаване на освобождаването на невротрансмитери в мозъка ви. Ако сте на определени ракови и антипсихотични лекарства, може също да увеличите риска от развитие на алергия към фолиева киселина.
Симптоми на алергична реакция
Алергичната реакция към фолиевата киселина обикновено засяга кожата, белите дробове, синусите и чревния тракт. Възможно е да развиете кожни обриви или копривна треска, както и дразнене и зачервяване на кожата си в резултат на алергична реакция към фолиева киселина. Респираторните ефекти включват кашлица, хрипове, затруднено дишане и стягане в гърдите. Синусите ви могат да почувстват излишно налягане и запушване на носа, а храносмилателната ви система може да изпита гадене, подуване на корема, газове и диария в резултат на непоносимост към фолиева киселина. Консултирайте се с Вашия лекар, ако изпитате някой от тези симптоми, за да определите дали фолиевата киселина ги причинява или е замесено друго вещество.
Съображения за нетолерантност към фолиева киселина
Тъй като непоносимостта към фолиева киселина в повечето случаи се проявява като генерична алергична реакция, това може да бъде лесно сбъркано с множество други често срещани алергии. Някои храни, които естествено съдържат фолиева киселина, могат да съдържат и други хранителни вещества, които могат да бъдат силно алергични, следователно симптомите ви може да не са непременно резултат от непоносимост към фолиева киселина, а по-скоро алергия към различно хранително вещество, съдържащо се в храната. Протеините, открити в миди, месо, зърнени храни и някои зеленчуци, може да са първопричината за вашата алергия, а не фолиева киселина. Консултирайте се с вашия лекар за тест за алергия, за да определите кое хранително вещество всъщност причинява вашата алергична реакция.
