Ензимите на папая, които се извличат от плодовете, се използват за различни естествени лечебни процедури. Най-важното е, че ензимът папаин е известен със способността си да подпомага храносмилането и да урежда разстроените стомаси. Симптомите на нарушено храносмилане включват стомашно разстройство, киселини и газове, които могат да причинят значителен дискомфорт. Приемът на ензими от папая може да се използва, за да помогне на тялото ви да усвоява храни, които в противен случай биха могли да причинят проблеми като газове. Винаги говорете с вашия лекар, преди да използвате каквато и да било хранителна добавка.
Етап 1
Вижте вашия лекар, за да обсъдите опитите на ензимите с папая за лечение на газ. Въпреки че ензимите са естествено вещество, те могат да пречат на лекарства като варфарин, според Health Square. Освен това, ако използвате други лекарства с рецепта, без рецепта или натурални средства за лечение на други състояния, попитайте Вашия лекар дали има потенциални рискове за взаимодействия или нарушаване на тяхната ефективност. Ако е възможно, носете етикета с хранителна информация за продукта, който възнамерявате да използвате. Като цяло можете да намерите хранителната информация, като посетите уебсайта на производителя.
Стъпка 2
Приемайте ензими папая според указанията на производителя, когато забележите за първи път симптоми на газове. Добавянето на ензимите в храносмилателната ви система може да помогне за увеличаване на способността да разграждате храната и да я премествате от стомаха. Това може да помогне за намаляване на тежестта и продължителността на дискомфорта, свързан с излишния газ. Използването на ензими папая за лечение на вашия газ също може да помогне за увеличаване на количеството хранителни вещества, които тялото ви може да извлече от храните, които ядете, като повиши ефективността на храносмилането.
Стъпка 3
Използвайте ензимите папая редовно в съответствие с инструкциите на производителя, за да предотвратите появата на излишни газове. Някои хора с хранителни алергии или непоносимост изпитват излишък от газове. Настъпването може да е непредсказуемо, особено ако храните или напитките, които нарушават, не са били идентифицирани и елиминирани от вашата диета. Допълването на храносмилателната система с ензими папая може да помогне да увеличите способността си да разграждате храни, които в противен случай могат да причинят дискомфорт.
Стъпка 4
Наблюдавайте себе си за нежелани реакции към ензимите на папая. Страничните ефекти от приема на ензими папая обикновено са редки, но някои хора могат да изпитат стомашно разстройство, киселини, гадене и значителна умора, особено при високи дози. Ако получите симптоми на алергична реакция, като затруднено дишане, копривна треска или зачервяване на кожата, спрете приема на ензимите и се свържете с Вашия лекар.
Бакшиш
Диетичните добавки винаги трябва да се приемат под наблюдение на лекар.
