Колко килограми отслабвате, пиейки чай чо юнг всяка седмица?

Съдържание:

Anonim

Cho Yung Tea е специализирана чаена смес, която производителите обещават, че ще ви помогне да отслабнете с малко усилия. Чаят включва комбинация от билки и зелени чайове, традиционно използвани в китайската народна медицина, за успокояване на храносмилателната система и насърчаване на отслабването. Въпреки твърденията на организаторите на Cho Yung чай, здравните специалисти твърдят, че упражненията и диетата, контролирана от калории, са единствените надеждни начини за отслабване.

Cho Yung чай е смес от зелен чай и други билки. Кредит: Nadianb / iStock / Getty Images

Съставки

Чай Cho Yung съдържа седем основни съставки, които насърчават бързото отслабване: листа от лотос, листа от улун чай, глог, семена от касия, коренище от алисома, гъбата, известна като порция, и jiaogulan, растение, известно още с името Южен женшен. Производителите на чай от Cho Yung твърдят, че тези съставки почистват и поддържат функцията на храносмилателната система.

Насоки

На хората, които се опитват да отслабнат, като пият чай Cho Yung, се препоръчва да консумират две чаши от прясно сварения чай дневно. Не се уточнява друг режим на упражнения или диетични насоки, въпреки че нежното упражнение и редовното ядене на малки, здравословни храни с ниско съдържание на мазнини се препоръчва като придружител към двете дневни чаши чай Cho Yung.

Отслабване

Търговските търговци на чай Cho Yung рекламират, че можете да отслабнете със сигурна скорост, като пиете редовно чая им; рекламираната сума е между един и половина до два лири седмично. Въпреки това, бъдете внимателни, че твърденията на производителите на чай от Cho Yung може да са преувеличени.

Експертна информация

Пиенето на чай Cho Yung не е научно доказан начин за отслабване. Редовната консумация на напитки, които съдържат зелен чай, обаче може да помогне да допринесе за отслабване поради действието на съединението епигалокатехин галат, естествен химикал в зеления чай, който може да увеличи броя на изгорените калории по време на нормални дейности. Все пак професионалните здравни организации настоятелно съветват, че най-ефективната стратегия за отслабване е да изгаряте повече калории, отколкото консумирате, или като намалите количеството, което изяждате, или увеличите нивото на физическа активност.

Колко килограми отслабвате, пиейки чай чо юнг всяка седмица?