Въпреки че яденето или пиенето на продукти Slim Fast не гарантира загуба на тегло, следването на предложения от фирмата план за хранене може да ви помогне да намалите калориите и по този начин да ги намалите. Програмата включва консумиране на бани Slim Fast food или шейкове за закуска и обяд и след това яде здравословна вечеря. Снек барове или други нискокалорични закуски също са включени в плана. Ако процъфтявате със структура и нямате нищо против относителната липса на разнообразие, Slim Fast може да бъде подходящ вариант за вас.
Резултати за отслабване
Според уебсайта на компанията, диетите могат да очакват да губят от 1 до 2 паунда седмично по плана Slim Fast. Повечето експерти смятат това за безопасен темп, според Harvard Health Publications, а отслабването по-бързо може да изисква твърде дълбоко намаляване на калориите, което води до неправилно хранене. Колкото повече тренирате върху плана, толкова по-бързо ще отслабнете. Slim Fast също отбелязва, че трябва да започнете да виждате резултати след първата седмица.
