Panax женшен или азиатски женшен е често използвана билкова добавка, предназначена да засили функцията на имунната система, да регулира нивата на кръвната захар и да намали симптомите на еректилна дисфункция, наред с други неща. Полезните ефекти върху здравето на Panax женшен се приписват на наличието на гинзенозиди, вещество, което помага на тялото ви да контролира стреса. Количеството женшен женшен Panax, което можете да приемете, може да варира в зависимост от вашето здравословно състояние, възраст и тегло. За да сте сигурни, че приемате подходящата за вас доза Panax женшен, консултирайте се с вашия лекар.
За здрави възрастни
Здрави възрастни, които искат да засилят функциите на имунната си система, умствените си показатели или устойчивостта на стрес, трябва да приемат Panax женшен в дву- до триседмични цикли, според медицинския център на Университета в Мериленд. Това означава, че възрастните приемат Panax женшен в продължение на две до три седмици и след това спират лечението в продължение на две седмици, преди да възобновят. Обичайните препарати без рецепта на Panax женшен включват изсушен или течен екстракт, пресен или изсушен корен и течна тинктура. Здравите възрастни могат да приемат 200 милиграма стандартизиран изсушен екстракт до три пъти дневно. Алтернативно възрастните могат да приемат 1 до 2 грама пресен корен или 1/2 до 2 грама изсушен корен веднъж дневно. Тинктурата Panax женшен се прилага като 1 до 2 чаени лъжички, докато течен екстракт се прилага като 1/4 до 1/2 чаени лъжички до три пъти на ден.
За болни възрастни
Възрастни, които искат да приемат Panax женшен за подпомагане на възстановяването от заболяване, могат да използват 500 милиграма от тази билкова добавка два пъти дневно в продължение на до три месеца. Можете също така да приемате два пъти дневно доза от 500 милиграма Panax женшен за един месец, да спрете лечението за два месеца и след това да продължите ежедневното лечение за още един месец, ако е необходимо.
За мъже с еректилна дисфункция
Еректилната дисфункция е състояние, при което засегнатите мъже имат затруднения с постигането или поддържането на ерекция след сексуална стимулация. Мъжете, които използват Panax женшен за намаляване на симптомите на еректилна дисфункция, могат да приемат 900 милиграма от тази билкова добавка през устата до три пъти дневно.
За възрастни с диабет
Въпреки че са необходими допълнителни изследвания, за да се проучат ефектите, които Panax женшен има върху кръвната захар, лечението с тази добавка може да бъде от полза за хората, които имат диабет тип 2. Ежедневното лечение с 200 милиграма женшен Panax може да помогне за намаляване и контрол на нивата на кръвната ви захар. Въпреки това, не използвайте тази билкова добавка без предварително да се консултирате с Вашия лекар или може да сте изложени на риск от развитие на силно ниски нива на кръвна захар.
Странични ефекти
Докато приемате Panax женшен, можете да получите леки странични ефекти, включително безсъние, нервност, гадене, сухота в устата, повръщане или диария. По-тежките странични ефекти, включително нередности на сърдечната честота, вагинално кървене, болки в гърдите или повишено кръвно налягане са редки, но трябва да бъдат незабавно съобщени на Вашия лекар, ако се появят.
