Диетата за лишей склероза е търсена тема за тези, които страдат от хронично състояние, надявайки се, че яденето или избягването на определени храни може да помогне за облекчаване на симптомите. Състоянието не е добре разбрано, но се спекулира от Националните здравни институти, че е резултат от автоимунни проблеми.
Лихен склерозът е хронично състояние на кожата с неудобни симптоми на сърбеж, болка и мехури. По-голямата част от тези с разстройство са жени над 50-годишна възраст, но това може да засегне мъже, жени и деца. Обикновено засегнатата кожа е кожата около външната област на влагалището (вулвата) и около ануса. При мъжете обикновено е на върха на пениса. Разстройството не се подобрява самостоятелно и изисква медицинска намеса като кортикостероиди, други кремове или операция.
Могат ли храните да влошат лишейния склероз?
Връзката между склероза на лишея и диетата не е добре разбрана и проучванията остават неубедителни. Информационен лист за болестите на вулвата от Центъра за болести по вулвар в Мичиган в Мичиган обсъжда, че ограничените изследвания сочат, че диетите с високо съдържание на оксалати са вредни за тези с лишеен склероз.
Високите нива на оксалати в урината могат да причинят изгаряне на вулвата и да раздразнят кожата. Доказателствата са неубедителни, но може би е добра идея да опитате диета с ниско съдържание на оксалат, за да видите дали това помага за подобряване на симптомите.
Както е описано в броя за април 2018 г. на Journal of Food Research, храни с особено високо съдържание на оксалати могат да бъдат храни, които трябва да се избягват при лишеен склерозус. Някои примери са ревен, червено цвекло, листа от цвекло, листа спанак, какао, чаени листа и магданоз. Препоръчва се и в брой от март 2018 г. на Frontiers in Immunology, за да се избягват храни с високо съдържание на сол и мазнини.
Избягването на тези храни потенциално би могло да помогне за ограничаване на симптомите на лишеен склероз. Добавянето на перорален калциев цитрат може допълнително да помогне, заедно с диета с нисък оксалат, тъй като калциевите соли могат да помогнат за намаляване на съдържанието на разтворими оксалати в храните.
Хранене за лихен склероз
Въпреки че няма директни препоръки за диета с лишеен склероз, тъй като има силна връзка с автоимунни нарушения, хормонални дисбаланси и автоантитела, диета, използвана за контрол на автоимунни нарушения, би могла да бъде много полезна.
Броят на ноември 2017 г. на списанието Възпалителни заболявания на червата описва автоимунната диета като състояща се от шестседмична елиминационна фаза, през която зърнени храни, бобови растения, нощници, млечни продукти, яйца, кафе, алкохол, ядки и семена, рафинирани / преработени захари, масла и хранителните добавки се отстраняват от диетата.
Тази диета се поддържа в продължение на няколко седмици и понякога се въвеждат храни, за да се наблюдава дали симптомите се връщат. Това може да помогне да се насочите към обидни храни. В други случаи хората с автоимунни заболявания могат да избират тези храни да се изваждат от диетата за неопределено време.
Други препоръчвани автоимунни хранителни режими при диета с лихен склерос включва добавяне на храни с плътни хранителни вещества, ферментирали храни и костен бульон. Ако смятате, че автоимунната диета може да помогне за подобряване на симптомите на лишеен склерозус, консултирайте се с вашия лекар за съвет.
