Докато бебетата растат, хранителните им нужди се променят в подкрепа на този растеж и те започват да ядат повече храна от различни групи храни, според Bright Futures Nutrition. Това им помага да достигнат препоръчителните дневни норми за витамините и минералите, които допринасят за нормалния растеж и развитие. Бледата кожа, чупливата коса и напуканите устни показват, че бебето не расте и може да се нуждае от медицинска намеса. Храненето на бебе от всички части на хранителната пирамида е важно за оптималния растеж.
Плодове и зеленчуци
Яденето на разнообразни продукти гарантира, че бебето получава достатъчно количество витамини и минерали. Детската храна от редки се предлага в широк спектър от възможности, които позволяват на родителите да дават на бебето си много различни плодове и зеленчуци и това е групата храни, която ще използвате, за да запознаете бебето си с твърди вещества. Домашната храна за бебета е друг добър начин за хранене на бебето различни сортове продукция. Изборът с високо съдържание на хранителни вещества включва ягоди, сладки картофи, моркови, банани и авокадо. Според Earth's Best Organic родителите трябва да въвеждат по една нова храна наведнъж, за да могат да наблюдават алергии.
Меса и яйца
Групата с месо и яйца съдържа опции, които осигуряват протеин за растеж и развитие на мускулите. По-малките бебета трябва да консумират месо, което е пюре, докато бебетата около 9 месеца могат да започнат да ядат нарязани яйчни жълтъци и меса, пише KeepKidsHealthy.com. Бебетата под 2 години не трябва да ядат белтъци поради алергия. Добрите източници на протеини за бебета включват пилешко месо, риба, говеждо и яйчни жълтъци. Опциите за месо се предлагат в детска храна с буркан и можете да ги смесите с други храни за бебета, които не харесват силния вкус на месо.
мандра
Групата на млечните храни включва мляко, сирене и кисело мляко. Млечните храни са добър източник на калций за изграждане на силни кости и зъби. Освен това подпомага доброто развитие на сърцето и нервите. Бебетата под 1 година все още трябва да получават калция от майчиното мляко или формула, но могат да ядат нарязано на ситно и кисело мляко като част от хранене или като закуска. След като са на 1, бебетата могат след това да пият краве мляко, според KeepKidsHealthy.com.
